Каланетика- най- краткият път до стегнатата фигура

10 пъти по- ефективна от аеробиката, каланетика стяга и оформя тялото за часове. Освен оформяне на телото, каланетиката ви помага да решите проблемите си с болките в гърба и ставите.

Kаланетиката е подходяща дори за възрастни хора.
Тя е съчетание от упражнения, активизиращи най-големите мускулни групи чрез фини и прецизни пружиниращи движения. 
още по темата

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Маратонът на пясъците ( Marathon des sables) е признат от “Дискавъри Ченъл” за най-тежкото състезание по бягане на планетата. Това 6-дневно приключение се провежда в една от най-негостоприемните пустини на Земята – Сахара.
цялата статия

Подводна аеробика- идеална тренировка през летните горещини

Ако потенето във фитнеса ви се струва като нечовешко мъченичество в тези трудно поносими летни жеги, но в ъщото време искате да спортувате, да понамалите теглото си и да оформите мечтаната фигура, може да помислите за варианта- подводна гимнастика.
Прочетете повече 

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Ако тренирате редовно фитнес, то непременно ще ви е нужно правилно хранене. Ключа към успеха е намаляването на въглехидратите в вашето меню. Не е нужно да се лишавате от вкусни храни и да се подлагате на глад, а просто да хапвате здравословно с ниско съдържание на въглехидрати.
Прочетете повече 

 

Pulse Fitness & Spa PLOVDIV

Pulse Fitness & Spa Plovdiv е най-новото попълнение във веригата фитнеси Pulse. Без значение дали сте начинаещ, напреднал или все още събирате смелост да влезете в залата, в Pulse Fitness & Spa Plovdiv винаги ще намерите разнообразие от услуги, активности и начини да релаксирате.

На площ от 4000 кв.м нашите клубни членове могат да се възползват от силова, кардио, спининг, стречинг зона, диетологичен кабинет, електро фитнес, протеинов и фреш бар, както и зали за групови занимания.

Не на последно място е и огромният СПА център, в които ще откриете 12-местно джакузи, уникална мраморна парна баня, хималайска солна сауна и други.

Безплатно за всички клубни членове, предлагаме над 100 групови занимания, с които да допълвате своите тренировки. Може да избирате от занимания като BODYPUMP, Kangoo Jumps, TapOut, Пилатес, Кросфит, Йога и още.

Вижте повече...