Фитнес център “ЙОВА СПОРТ” към Съюза по аеробика, е създаден през 1990 г. За този период той се утвърди като един от най-добрите и водещи центрове, благодарение на непрекъснатото подобряване квалификацията на работещите тук инструктори. За да сте в крак с времето постоянно се стремим да въвеждаме в графика на заниманията новите тенденции в развитието на аеробиката. Хилядите клиенти преминали през тези години са показател за качеството на работата и усилията, които полагаме, за да се чувствате добре.

Имаме удоволствието да се погрижим изцяло за Вашето здраве и комфорт с предлаганите от нас различни услуги – занимания по аеробика в различни стилове, аеробика за деца, каланетика, пилатес, Zumba, народни танци, комбинирана гимнастика, Брейк, Брейк - детска група, Боди уърк Стречинг, Степ боди уърк, Степ микс, Аеро микс, зала за бодибилдинг, смесена сауна и козметичен салон.

Екипа на Kremena Dance Center предлага групови и индивидуални уроци по:

- Аржентинско танго
- Народни танци
- Йога
- Swing
- Stretch & Fit
- Zumba 
- Бачата
- Kizomba
- Спортни танци
- Ориенталски танци
- Salsa
- Пилатес
- Пилатес за бременни
- и други.

Хореография на Сватбен танц, интензивно обучение на основните български хора.

Групи за всяка възраст и ниво.

Не се колебайте. Това е Вашето място.

Доверете се на опита и професионализма!

Заповядайте в Kremena Dance Center!

Очакваме Ви :)

Детско танцово студио "Пумпал" е място за танци, спорт и игри. Децата танцуват на любимите си актуални песни, а и всички се включват в измислянето на движенията. Желанието ни е да ги ангажираме с приятно и полезно за развитието им занимание. Ние ги учим на модерен и класически балет, хип-хоп, латино танци, танцово шоу, художествена гимнастика и денс аеробика. При нас танцуват момичета и момчета на възраст от 3 до 15 години. В часовете се стремим да дадем на децата много движение и емоции. Учим ги как да изглеждат и да се движат красиво.

НОВО! Гимнастика, спорт и танци за най-малките от 1 до 4 годинки.

Ние работим с Американо-Английска Академия. Тренировките се провеждат в детски градини, училища и в Спортна зала Елиас. Заниманията се организират според възможностите на децата.

Танцов клуб "Дъга" е наследник на два от най - старите танцови клубове в България - "Ренесанс - Г. Димитров" и "Светлина - Л. Ивошевич". Първите треньори на клуб Дъга са бивши възпитаници на двама от основателите на състезателните танци в България - Борис Иванов и Александър Тасев. В момента всички треньори и инструктори към клуба са завършили или завършват НСА "В. Левски" - специалност треньор по спортни танци и са лицензирани като такива от Българската федерация по спортни танци.

В началото на месец януари многократната шампионка по Спортни танци Яна Димитрова и нейните колеги и приятели Петя Димитрова и Петьо Стоянов отвориха първия по рода си танцов комплекс в страната. В комплекса се предлагат различни стилове танци като Спортни танци за деца и възрастни, Латино танци, Hip Hop за деца, Hip Hop Lady Style, Twerk, Break dance, Zumba, Kangoo jumps, Народни танци и др. Всички тренировки се водят от лицензирани треньори, доказани професионалисти в областта си. Комплексът разполага с удобни съблекални със шкафчета и душове и бар-кафе с напитки и кухня. Залите са ремонтирани по европейски стандарт и са пригодени с всички удобства за тренировки. Комплекс „Дъга Тийм“ е лицензиран клуб към федерацията по Спортни танци и предлага подготовка на състезателни двойки за участия на състезания на местно и международно ниво. Клубът е създаден през октомври 1990 г. и до сега има неоспорими резултати и редица шампиони в различните състезателни класове.

FitKids® е детски спортен клуб от ново поколение, посветен на развитие на двигателните умения при децата. FitKids предлага забавни и вълнуващи фитнес и гимнастически курсове за деца на възраст от 2  до 12 години, както и организиране на партита и специални занимални.

ФитКидс спорт за деца. За всеки етап от развитието на вашето дете са изготвени специални програми изпълнени с много движения, музика, колективно обучение и забавления. Програмите за всяка възрастова група са създадени, така че да подготвят детето за следващия етап от неговото развитие. Децата напредват със собствено темпо и развиват своята увереност с всяко ново умение.

Разгледайте нашите програми и ще намерите най-подходящата за вашето дете. Предлагаме ви да се възползвате от Безплатния Начален Час. Той ще ви даде отлична възможност да видите как FitKids може позитивно да промени живота на детето ви и на вас самите. 

Програми:

- Гимнастика - за възрастови групи: деца 2-3 год. и 3-5 год.

- Фитнес - за деца 4-8 год.

- Активни игри (Развитие на основни спортни умения - футбол, баскетбол, волейбол, хокей, голф, американски футбол и др.)

- Ритмична гимнастика - деца 3-5 год.

- Йога за деца и родители 

- Бейзбол - момчета и момичета от 4 до 8 год.

- Хип-хоп и модерни танци - момчета и момичета от 6 до 10 год.

- Капоейра над 8 г.

Добре дошли в “Дуенде” - танцово студио за съвременен танц и  класически балет. Ние Ви предлагаме обучение в двете танцови направления в следните групи:

- класически балет - деца над 4-годишна възраст

- съвременен танц:
     -   6 до 11 г.
     - 11 до 15 г.
- напреднали - над 18 г.
- група "Релакс" - от 25 до 105 г. :

Използваме различни техники на загряване:  йога, Пилатес, Греъм техники, класически екзерсиз, аеробика, Ци-Гун, съвременни техники, елементи от танцов театър,Хортън техники, импровизация... А за танците... елате и ще видите!

Детски Футболен Клуб ’’Том и Джери’’ е  най–бързо развиващия се  клуб в  София, тясно специализиран  в обучението на деца от 3 - 14 годишна възраст по футбол. Ние сме ефективен, верен и лоялен партньор на много от учебните заведения в столицата. ДФК “ТОМ и ДЖЕРИ” работи по програма на ФИФА и УЕФА за развитие на подрастващите деца, която включва:
- Изправителна и лечебна гимнастика;
- Придобиване на технически умения;
- Усъвършенстване на физическите възможности;
- Разгръщане активността на детето, за изграждане на неговата личност, социална   адаптация и устойчиво развитие, чрез различни методики;
- Социализация и интеграция на децата извън семейната обстановка;
- Организиране на футболни състезания и турнири.
Програмата работи в подкрепа на борбата срещу болести като затлъстяването, гръбначните изкривявания и занижената двигателна култура на днешните деца. Трудолюбие, другарство, преодоляване на трудности и взаимопомощ са основните ценности, които ДФК “Том и Джери” се стреми да развие във вашите деца. Ние спомагаме да се продължи футболното развитие на децата в професионалните столични клубове.

Здравото дете e активно и щастливо дете. Осигуряване на здравословен режим на обучение и възпитание, удовлетворяване на биологичната потребност на децата от движение е едно от основните задачи на учебно-възпитателната работа по физическа култура на децата при

Спортна академия “ТОМ и ДЖЕРИ”.

Намаляване на двигателната дейност, деформации във физическата дееспособност, нервно-психическите разстройства, хипертониите, затлъстяването, агресия и нерационалното хранене са основните проблемите за днешните деца. Заниманията със спорт, при добра организация и използване на различните форми в учебните заведения осигурява здраве, двигателен опит, формиране на умения и изграждане на мотивация за самостоятелна двигателна дейност.

Школа Том и Джери предлага занимания по:

- Плуване
- Гимнастика
- Бойни Изкуства
- Волейбол
- Баскетбол
- Лека Атлетика
- Танци
- Мажоретки
- Ски
- Лечебна Физкултура и Йога
- Актьорско Майсторство
- Английски Език
- Вероучение – „Християнски Ценности и Добродетели”