Начало » Фитнес

Pulse Fitness & Spa PLATINUM - Герена

Най-новият и футуристичен фитнес от веригата Pulse Fitness & Spa отвори врати в кв. Хаджи Димитър.

Pulse Platinum Герена - нова концепция и най-висок клас фитнес центрове в света ще предлага на своите членове нов стандарт тренировки и релакс:

- разположен на 6000 кв.м.

- единственият по рода си "SKY" СПА център

- 4 зали за професионални групови тренировки

- 85 кардио уреда

- 1500 кв.м. силова зона

- 250 безплатни паркоместа

- на 4 минути и 1800 м от центъра на София и паметник Левски

 

Адрес: София, Хаджи Димитър, бул.Владимир Вазов и ул.Резбарска, срещу стадион Герена
Вижте повече

Lady's Place - дамски фитнес

,,Спортът не е просто хоби, спортът е начин на живот!"

Lady's Place е фитнес център само за жени, предлагащ разнообразни кръгови фитнес тренировки, зумба, табата, йога, пилатес, стронг! Тренировката включва всички основни компоненти:  загряване, работа за мускулна сила, кардио активност и разтягане.

STRONG by Zumba® е високо интензивна интервална тренировка, перфектно синхронизирана с музиката. При повечето програми за тренировка, музиката е на заден план. Музиката в STRONG by Zumba® е направена специално за програмата като покачва интензивността в предизвикателна прогресия, която осигурява натоварване на цялото тяло. Резултатът? Уникална групова фитнес тренировка без еквивалент. Този клас ще ви води през различни нива, за да ви помогне да постигнете вашите фитнес цели по-бързо. НЯМА НИКАКВИ ТАНЦИ. Всичко е здрави упражнения, синхронизирани перфектно с музиката. А музиката е УНИКАЛНА!

Тибетска йога „Жим Лам” е холистичен метод за възстановяване на физическото и емоционално здраве на човека, подходящ за всички възрасти. Древните хималайски практики са специално адаптирани към съвременния начин на живот, като се фокусират върху преодоляване на стреса, негативизма и предпоаставките за боледуване. Тренировката включва гимнастика за вътрешните органи, силов комплекс за опорно-двигателния апарат, енергийни упражнения, както и медитативни практики. Още след първото занятие се усеща заздравяване на връзката дух-тяло, а постоянство в тренировките изгражда положителни черти на характера, води до натрупване на жизнена енергия и реализация на личността.

Адрес: София, Младост 1, ул. "Стоян Чомаков" 4А, ет.3.
Вижте повече

World Class Fitness&Spa

Комплексът се намира на забележително място в полите на Витоша и същевременно на 7-10 минути от идеалния център на София. Той е уникален и единствен по броя на предлаганите възможности за възстановяване, релакс и поддържане на физическата и духовната форма.
Фитнес залата е разположена на 500 кв.м с прекрасен изглед към Витоша. Нашите фитнес инструктори изготвят тренировъчни програми и хранителен режим. Те ще ви помогнат да откриете най-верният път към физическото съвършенство и хармонията чрез индивидуален подход и програма.

Комплексът предлага групови занимания с инструктори по Йога, Народни танци, Водна аеробика и Спининг, които се включват към абонаментните карти.

В нашият СПА център ще се насладите на приятна атмосфера и за Вас ще се погрижат нашите специалисти, които ще ви консултират безплатно и ще ви посъветват да изберете най-подходящите процедури и продукти. Използваме само висококачествена козметика, която ще събуди, разгърне и подхрани вашата красота.

Предлагаме подаръчни ваучери за любимите ви хора с терапии и услуги по ваш избор.

Идвайки при нас вие се възползвате още от:

- Голям басейн 35С° с въздушни масажни дюзи, с минерализирана вода.
- Малък басейн 37С° с водопад, хидромасажни дюзи с високо налягане и дълбок масаж с минерализирана вода.
- Финландска сауна.
- Парна баня с аромoтерапия и хромотерапия.
- Контрастни басейни “Плитко езеро” и „Дупка в леда”, контрастни душове и шоково ведро.
- Стаи за релакс и медитация.
- Боди формър, спининг, аква аеробика, уроци по танци, йога, бойни изкуства (за целодневни абонаменти).
- Фитнес съоръжения, разположени на 500 кв.м площ, включващи висококачествено оборудване, кардио уреди и свободни тежести.
- Външен паркинг, чип система за качествено обслужване, сигурност и улеснено използване на съоръженията.
- Професионално и персонално отношение към всеки един клиент.
- Безплатни козметични и дерматологични консултации.
- Кърпа, шкафчета и душове.
- Притежателите на членска карта ползват -10% от всички козметични процедури и още много отстъпки в обекти, включени в програмата “Лоялен клиент”.

Допълнителни платени услуги и съоръжения:

- Спа козметика, масажи, маникюр и педикюр
- Солариум
- Индивидуални тренировъчни програми
- Кафене и протеинов бар

Адрес: София, Манастирски ливади, ул. "Ралевица" 34 (бул. "България" на ъгъла с Околовръстно шосе)
Вижте повече

Фитнес клубове “Флайс”

Основна цел на Фитнес клубове “Флайс” е да създава комфорт и удобство на клиентите си, като им предоставя пълен асортимент от спортни, развлекателни и възстановителни услуги във всеки един от своите центрове. Ето защо ние предлагаме:

- Просторни помещения

- Висок клас фитнес оборудване от професиналните серии на американските  компании Life fitness,  PRECOR, Technogym и италианската компания OEMMEBI, като включват над 100 фитнес уреда и машини за тренировка, както и кардио уреди. Фитнесите разполагат с мъжки и дамски съблекални, модерни душ кабини и санитарни възли.

- Специална вентилационна система

- Сейфове за ценности

- Протеинов и фреш бар

- Хранителни добавки

- WiFi

- Сауна

- Приятно обзаведени стаи за релакс

- Вертикални солариуми

- Квалифицирани персонални треньори

- Хранителни и спортни програми

- Компетентен персонал

- Оферти за корпоративни клиенти

Нашите професионални фитнес инструктори ще подготвят и проследят Вашата тренировка. В основата на добрите резултати и ефективността на тренировъчния процес са:

- изготвяне на тренировъчна програма спрямо нуждите на клиента;

- изготвяне на хранителна програма за правилното хранене в комбинация с тренировките;

- комбинирана (хранително-тренировъчна) програма, за постигане на бързи и трайни резултати.

Фитнесът на ул. Веслец 18 разполага с модерен кабинет, в който се провежда VegaTest EXPERT.

Фитнес клубови Веслец, Студентски град, Красна поляна пепредлагат и зала с професионален ринг за бокс и  ММА и зала за групови аеробни занимания по йога, тае бо, пилатес, зумба, балет, народни танци, кик степ, Е6, спортни танци, комбинирана гимнастика и др. 
Фитнес клуб “Флайс” в Бизнес Парк София предлага групови занимания по Степ аеробика, Йога, Тае Во, Модерен балет, Народни танци, Kick Box, Tae Kick и разполага с боксова зала с професионален боксов ринг и квалифицирани инструктори.

 

Адрес: София, Манастирски ливади, Запад, ул. Пирин №56
Вижте повече

Pulse Fitness & Spa West Park

Разположен в непосредствена близост до един от най-зелените паркове в София, Pulse West park ще ви грабне с идеално балансираната комбинация между интериорни и екстериорни съоръжения.

Мястото се гордее не само с безупречен интериор и оборудване, но и с уникални външни зони, разположени на над 3000 кв. м – първата по рода си в България аутдор кросфит зона и големи външни басейни с аквабар и плаж.

Силовата зона е разположена на площ от 600 кв. м и е оборудвана с над 100 уреда последно поколение на най-добрите в сферата – Life Fitness и Technogym.

Всички уреди са с функционален и ергономичен дизайн, което намалява рисковете от травми до минимум.

Има обособена стречинг зона, в която може да загреете или да направите функционална тренировка.

Изключително модерната кардио зона в Pulse е оборудвана с над 50 уреда – крос тренажори, степери, гребни тренажори, велоергометри и други, всички снабдени с 19-инчов сензорен мултимедия дисплей с радио, телевизия и интернет, за приятна и разнообразна тренировка. Уредите са подредени така, че да можете да се насладите на зеленината, която предлага панорамната гледка. В кардио зоната можете да откриете за пръв път у нас и ултрамодерния уред powermill climber.

В Pulse Fitness Liulin ще откриете най-голямото разнообразие от групови занимания, като всички те са напълно безплатни за членовете на клуба. Тренировките са над 60 на седмица и се провеждат в специално оборудвани зали.

Аквазоната разполага с голям басейн с дълбочина 1,80 м с два 25 метрови коридора. За вашия комфорт температурата на водата е 28 градуса и се почиства с най-съвременна технология, чрез озониране и УВ лъчение, което унищожава вредните микроорганизми.

Адрес: София, Бул. Петър Дертлиев 60
Вижте повече

Фитнес център "Вагнер"

Центъра за физическа и естетическа култура „ВАГНЕР” отвария врати за първи път на 1.08.1998 г.. През 2008 г. залата е напълно обновена и преместена в нова сграда. Високия клас професионално фитнес и СПА оборудване от TechnoGym, ErgoLine и др., сауна и солариум, съчетано с квалифициран и приветлив персонал професионалисти с дългогодишен опит ще направи Вашата тренировачна цел по-лесна и приятна за постигане. Мотото „Здрав дух, здраво тяло” напълно отговаря на нашето желание да Ви покажем, че фитнеса не е наказание, а здравословен начин на живот!

 

Адрес: София, Крива река, ул. "Богдановец" №10 (вход от към ул. Феликс Каниц)
Вижте повече

Арена Овергаз

Проектът Овергаз Арена е израз на стремежа на компанията да изгради Овергаз Общество, в което да осигури среда за активен, здравословен начин на живот и развитие на своите клиенти, служители и партньори, като изгради уникален по рода си спортен комплекс, предлагащ мултифункционална спортна услуга и достъп до спортни съоръжения на хора от различни възрастови групи.

Ние от Овергаз Арена смятаме, че правилното двигателното развитие на децата, както и приучаването им в дисциплина от най-ранна възраст, самоконтрол и желание за спорт е основен фактор за просперитета на една нация. Овергаз Арена следва да се превърне в център, където децата, съвместно с техните родители ще имат възможност да спортуват активно, да се ангажират в проекти по интереси, да формират общество изградено обединено около спорта, здравето и развитието на духа.

Овергаз Арена разполага с модерни ФИТНЕС, закрит БАСЕЙН, СПА ЦЕНТЪР със стая за релакс, джакузи и сауна,  ТЕНИС  КОРТ И СПОРТНА ЗАЛА. Провеждат се занимания по водна аеробика, Тае-бо, народни танци, Power Yoga, художествена гимнастика, модерен балет, спортни танци, танцово шоу, тибетска оздравителна йога.

Адрес: София, Младост 2, бул. "Александър Малинов", в сградата на "Българско школо"
Вижте повече

  1 2 3 4 5 6 7 Следваща

Новини и статии

Да се откажеш от шанса за олимпийско злато заради една значка

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност