Начало » Танци

Pulse Fitness & SPA - пл. Народно събрание 12

Ултрамодерен фитнес клуб Pulse в сърцето на София.
Вторият от веригата лайфстайл клубове Pulse е разположен на площ от над 1000 кв.м. в топ центъра на столицата и е оборудван с последна генерация уреди на Life Fitness и Techno Gym.
Екстравагантният и в същото време супер елегантен интериор е вдъхновен от един от най-известните в света фитнес дизайнери, чиито зали се посещават от звезди от ранга на Мадона, Джей Зи, Др. Дре, Брад Пит и др.

Клубът има 3 обособени зони за тренировки, а масажите са поверени в опитните ръце на професионалистите от Dzen Spa.

В силовата зона на ваше разположение са над 30 машини Techo Gym от най-луксозната им серия Element+, известна с удобните си ергономични био седалки, както и елегантния си и изключително функционален дизайн, който подобрява ефекта от тренировките и намалява риска от контузии.

Кардио зоната предлага над 40 уреда от професионалните серии на Life Fitness и Techno Gym, модел 2013 година – крос тренажори, степери, гребни тренажори, велоергометри и други. Уредите са изработени специално за Pulse, без аналог в Европа. Почти всички те са снабдени с мултимедия, което превръща тренировката в истинско удоволствие.

Нашите опитни специалисти ще ви помогнат да възстановите добрата си форма и да оптимизирате тренировъчния си процес:
Възстановителни, спортни и фитнес масажи
Ломи Ломи, тай, йога и шиацу масажи
Антицелулитни и скулптуриращи масажи
Екзотични СПА процедури
Професионална грижа за лице
Консултации с водещи експерти
На отлично зареденият протеинов бар в Pulse Fitness можете да се освежите или подсилите с прясно изцеден фреш или протеинови шейкове с множество разнообразни вкусове. Тук ще намерите продукти на най-добрите фирми за хранителни добавки на световния пазар.

Адрес: София, Център, пл. "Народно Събрание" 12 срещу Италианското посолство
Вижте повече...

Pulse Fitness & SPA - бул.България 132

Най-големият в България фитнес и спа център - Pulse Fitness & SPA, e разположен на площ от 5500 кв.м. и е проектиран според нагласите и желанията на взискателните и безкомпромисни клиенти.

Фитнес залата предлага:
-Последно поколение най-висок клас уреди Life Fitness
-Специално проектирана вентилация и климатизация
-Професионална антибактериална настилка
-Неповторима панорамна гледка към Витоша
-Високо квалифицирани персонални треньори
-Индивидуални хранителни и спортни програми
-Просторни съблекални с 340 шкафчета с кодово заключване
-Два протеинови и фреш бара
-Сейфове за ценности

Зала за спининг

Зала за Бокс / Кик Бокс / UFC / MMA

Зала за групови занимания дава възможност за провеждането на разнообразни занятия: Комбинирана гимнастика, Аеробика, Зумба, ТАЕ-БО, Йогалатес, Йога, Йога стречинг, Пилатес, Fitball, Body Fit Dance, Степ аеробика, Денс аеробика, Народни танци и други.

Два солариума (хоризонтален и вертикален)

Скуош зала

Голям паркинг (над 100 места)

WiFi интернет

Масажно студио Дзен – 6 кабинета – класически, източни, спортни масажи

ВИП Спа зона

Римска баня

Две сауни

Две парни бани

Хамам (турска баня)

Десет местно джакузи

Басейн 25 м.

Плаж с водно огледало

Две релакс зони (будоар и термо релакс)

Шоков басейн

Водна аеробика

Адрес: София, Манастирски ливади, бул. "България" 132 градата на Emirates Apart Residence /детелината на околовръстен път/
Вижте повече...

ДЕТСКИ ФУТБОЛЕН КЛУБ и ДЕТСКА СПОРТНА АКАДЕМИЯ ‘’ТОМ и ДЖЕРИ’’

Детски Футболен Клуб ’’Том и Джери’’ е  най–бързо развиващия се  клуб в  София, тясно специализиран  в обучението на деца от 3 -14 годишна възраст по футбол. Ние сме ефективен, верен и лоялен партньор на много от учебните заведения в столицата. ДФК “ТОМ и ДЖЕРИ” работи по програма на ФИФА и УЕФА за развитие на подрастващите деца, която включва:
- Изправителна и лечебна гимнастика;
- Придобиване на технически умения;
- Усъвършенстване на физическите възможности;
- Разгръщане активността на детето, за изграждане на неговата личност, социална   адаптация и устойчиво развитие, чрез различни методики;
- Социализация и интеграция на децата извън семейната обстановка;
- Организиране на футболни състезания и турнири.
Програмата работи в подкрепа на борбата срещу болести като затлъстяването, гръбначните изкривявания и занижената двигателна култура на днешните деца. Трудолюбие, другарство, преодоляване на трудности и взаимопомощ са основните ценности, които ДФК “Том и Джери” се стреми да развие във вашите деца. Ние спомагаме да се продължи футболното развитие на децата в професионалните столични клубове.

Здравото дете e активно и щастливо дете. Осигуряване на здравословен режим на обучение и възпитание, удовлетворяване на биологичната потребност на децата от движение е едно от основните задачи на учебно-възпитателната работа по физическа култура на децата при Спортна академия “ТОМ и ДЖЕРИ”.

Намаляване на двигателната дейност, деформации във физическата дееспособност, нервно-психическите разстройства, хипертониите, затлъстяването, агресия и нерационалното хранене са основните проблемите за днешните деца. Заниманията със спорт, при добра организация и използване на различните форми в учебните заведения осигурява здраве, двигателен опит, формиране на умения и изграждане на мотивация за самостоятелна двигателна дейност.

Школа Том и Джери предлага занимания по:

- Плуване
- Гимнастика
- Бойни Изкуства
- Волейбол
- Баскетбол
- Лека Атлетика
- Танци
- Мажоретки
- Ски
- Лечебна Физкултура и Йога
- Актьорско Майсторство
- Английски Език
- Вероучение – „Християнски Ценности и Добродетели”

Адрес: София, София
Вижте повече...

ФитКидс® – детски фитнес и спортен клуб

FitKids® е детски спортен клуб от ново поколение, посветен на развитие на двигателните умения при децата. FitKids предлага забавни и вълнуващи фитнес и гимнастически курсове за деца на възраст от 2  до 12 години, както и организиране на партита и специални занимални.

ФитКидс спорт за деца. За всеки етап от развитието на вашето дете са изготвени специални програми изпълнени с много движения, музика, колективно обучение и забавления. Програмите за всяка възрастова група са създадени, така че да подготвят детето за следващия етап от неговото развитие. Децата напредват със собствено темпо и развиват своята увереност с всяко ново умение.

Разгледайте нашите програми и ще намерите най-подходящата за вашето дете. Предлагаме ви да се възползвате от Безплатния Начален Час. Той ще ви даде отлична възможност да видите как FitKids може позитивно да промени живота на детето ви и на вас самите. 

Програми:

- Гимнастика - за възрастови групи: деца 2-3 год. и 3-5 год.

Фитнес - за деца 4-8 год.

- Активни игри (Развитие на основни спортни умения - футбол, баскетбол, волейбол, хокей, голф, американски футбол и др.)

Ритмична гимнастика - деца 3-5 год.

- Йога за деца и родители 

- Бейзбол - момчета и момичета от 4 до 8 год.

- Хип-хоп и модерни танци - момчета и момичета от 6 до 10 год.

- Капоейра над 8 г.

 

Адрес: София, Лозенец, ул. "Крум Попов" 56-58 (на ъгъла с ул. "Лозенец"), ет. 3
Вижте повече...

ЕЛИАС - Студио за спорт и танци

При нас можете да посетите часовете по Пилатес, Йогалатес, Хата йога, Балотон (балетна аеробика). Студиото предлага класове за изучаване на класически и модерен балет, джаз танц, греъм техника, фламенко, аржентинско танго, латино, народни танци, ориенталски танци и др. (както в група, така и индивидуално обучение). Танцови уроци за Първи сватбен танц.

Екипът на зала ЕЛИАС се състои от професионални инструктори и хореографи, които изготвят за всеки индивидуална програма с подходящо натоварване и система за възстановяване и Релакс.

ЕЛИАС, провежда семинари за професионалисти танцьори и актьори.

Предлагаме подготвящи програми за кандидатстване в НУТИ, НАТФИЗ, НБУ и др. с подобна насоченост.

Ако искате да освежите Вашето парти, обърнете се към нас и ние ще Ви предложим цветна гама от танцови програми, шоа и много добро настроение.

За работодателите на малки и големи фирми от всички сфери на бизнеса, желаещи да раздвижат и сплотят екипите си, организираме танцови тим билдинги.

Провеждаме танцови обучения и тренировки (в групи и индивидуално), за деца и възрастни на английски език.

Залог за нашия успех е любовта към движението и танца, професионалното отношение към всеки един пожелал да сподели нашите идеи и погледне света с усмивка.

   

Адрес: София, Лозенец, ул. "Лозенец" 15 (вход от ул. "Розова долина")
Вижте повече...

Школа по ориенталски танци Sheherazade

Школата  е основана и активна от 2001 година под ръководството на Евелина Папазова (основател и художествен ръководител).

В нея се предлагат:

- Курсове по Ориенталски танци  на различни нивa
- Индивидуални уроци
- Семинари за задълбочаване на познанията с  международно известни учители и музиканти 

В танцова школа ”Sheherazade” се преподават различните стилове и форми на Ориенталския танц, в пълен респект към автентичната традиция. Особено внимание се обръща на развитието на артистичния и индивидуален потенциал на ученичките. Чрез опознаването на музиката и ритмите, се формира музикална чувствителност, за да се постигне максимална интерпретация в танца . "Интерпретация" означaва да се потопим в нашите технически познания, за да изразим музиката в движение.

Част от лекциите са придружени с перкусия на живо.

Школата провежда седмични лекции и цикли от интензивни тематични семинари.

Адрес: София, Център, бул. Ген. Скобелев 58 (в двора на училището)
Вижте повече...

Школа за народни танци SunDance

Школа по танци SunDance предлага професионално обучение по народни танци за начинаещи и напреднали възрастни и деца от понеделник до петък – вечерни занимания в удобното за Вас време.

Курсовете, които се организират освен обучение по български народни танци и хора спомагат и за поддържане на тонуса, за разтоварване от напрегнатото ежедневие и за създаване на нови приятелства. Подходящи са за всички, на които им предстои мероприятие: сватба, семейни тържества или друг празник изискващ да се покажат умения на хорото, а и за всички които винаги са искали да танцуват и не са вярвали, че ще се научат. 

Школа за народни танци SunDance предлага следните допълнителни услуги:
1.   Интензивни курсове: ако желаете за кратко време да научите популярните български хора и ръченици.
2.   Обучение на сватбари: младоженци, кумове и техните гости. Програмата е изцяло съобразена с Вашите желания.    
3.   Индивидуално обучение: за тези от Вас, които имат изискване да бъдат обучавани самостоятелно преди да се хванат на хорото.
4.   Фирмени уроци: в удобно за Вас време и място ние организираме курсове, както за обучение, така и за разтоварване от напрегнатото ежедневие.
5.   Тийм билдинг: участваме в тийм билдинг, като целта ни е сплотяване на колектива, забавление и много положителни емоции.
6.   Школата разполага с професионална танцова формация, чиято програма е съобразена с Вашето мероприятие.

Адрес: София, Младост 2, 128 СОУ – актова зала /първи етаж
Вижте повече...

  1 2 3 4 5 6 7 8 9 Следваща

Новини и статии

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност

Beauty Club Life