Начало » Танци

Pulse Fitness & SPA - пл. Народно събрание 12

Ултрамодерен фитнес клуб Pulse в сърцето на София.
Вторият от веригата лайфстайл клубове Pulse е разположен на площ от над 1000 кв.м. в топ центъра на столицата и е оборудван с последна генерация уреди на Life Fitness и Techno Gym.
Екстравагантният и в същото време супер елегантен интериор е вдъхновен от един от най-известните в света фитнес дизайнери, чиито зали се посещават от звезди от ранга на Мадона, Джей Зи, Др. Дре, Брад Пит и др.

Клубът има 3 обособени зони за тренировки, а масажите са поверени в опитните ръце на професионалистите от Dzen Spa.

В силовата зона на ваше разположение са над 30 машини Techo Gym от най-луксозната им серия Element+, известна с удобните си ергономични био седалки, както и елегантния си и изключително функционален дизайн, който подобрява ефекта от тренировките и намалява риска от контузии.

Кардио зоната предлага над 40 уреда от професионалните серии на Life Fitness и Techno Gym, модел 2013 година – крос тренажори, степери, гребни тренажори, велоергометри и други. Уредите са изработени специално за Pulse, без аналог в Европа. Почти всички те са снабдени с мултимедия, което превръща тренировката в истинско удоволствие.

Нашите опитни специалисти ще ви помогнат да възстановите добрата си форма и да оптимизирате тренировъчния си процес:
Възстановителни, спортни и фитнес масажи
Ломи Ломи, тай, йога и шиацу масажи
Антицелулитни и скулптуриращи масажи
Екзотични СПА процедури
Професионална грижа за лице
Консултации с водещи експерти
На отлично зареденият протеинов бар в Pulse Fitness можете да се освежите или подсилите с прясно изцеден фреш или протеинови шейкове с множество разнообразни вкусове. Тук ще намерите продукти на най-добрите фирми за хранителни добавки на световния пазар.

Адрес: София, Център, пл. "Народно Събрание" 12 срещу Италианското посолство
Вижте повече...

Pulse Fitness & SPA - бул.България 132

Най-големият в България фитнес и спа център - Pulse Fitness & SPA, e разположен на площ от 5500 кв.м. и е проектиран според нагласите и желанията на взискателните и безкомпромисни клиенти.

Фитнес залата предлага:
-Последно поколение най-висок клас уреди Life Fitness
-Специално проектирана вентилация и климатизация
-Професионална антибактериална настилка
-Неповторима панорамна гледка към Витоша
-Високо квалифицирани персонални треньори
-Индивидуални хранителни и спортни програми
-Просторни съблекални с 340 шкафчета с кодово заключване
-Два протеинови и фреш бара
-Сейфове за ценности

Зала за спининг

Зала за Бокс / Кик Бокс / UFC / MMA

Зала за групови занимания дава възможност за провеждането на разнообразни занятия: Комбинирана гимнастика, Аеробика, Зумба, ТАЕ-БО, Йогалатес, Йога, Йога стречинг, Пилатес, Fitball, Body Fit Dance, Степ аеробика, Денс аеробика, Народни танци и други.

Два солариума (хоризонтален и вертикален)

Скуош зала

Голям паркинг (над 100 места)

WiFi интернет

Масажно студио Дзен – 6 кабинета – класически, източни, спортни масажи

ВИП Спа зона

Римска баня

Две сауни

Две парни бани

Хамам (турска баня)

Десет местно джакузи

Басейн 25 м.

Плаж с водно огледало

Две релакс зони (будоар и термо релакс)

Шоков басейн

Водна аеробика

Адрес: София, Манастирски ливади, бул. "България" 132 градата на Emirates Apart Residence /детелината на околовръстен път/
Вижте повече...

Спортен център "ДЖИМ ПАЛАС"

Gym Palace е първият и най-голям по рода си спортен център от типа "Wellness" във Варна.
Отваря врати през 2005 година. Разполага с :

- Фитнес зала с богато оборудване от водещия лидер TECHNOGYM. Залата разполага със следните видове уреди: 6 пътеки; 4 велоаргометъра; 2 степера; 2 кардио уреда "Wave"; 3 кростренажора; Дъмбели от 4 до 50 килограма; "Смит" машина; МГ преса; стойка за клек; 2 хоризонтални лежанки; 1 хоризонтална лежанка под ъгъл 45 градуса; 2 хоризонтални пейки; 2 хоризонтални пейки с променящ се наклон до 90 градуса; 2 скрипци за гръб; 1 гребен тренажор; 2 машини за прасец; 1 машина за хиперекстензия; 1 пейка за хиперекстензия; 1 машина за долен скрипец; 1 стойка за раменни преси; 1 машина за раменни преси; 1 машина за разтваряне на рамо;1 машина за гърди; 1 Пек-дек; 2 машини за бедрено разгъване и сгъване;1 машина за набирания и кофички;1 стойка за набирания и кофички; 4 скрипци за бицепс/трицепс; 1 скотова пейка; 1 машина за задно рамо; 2 пейки за коремни преси; 1 машина за коремни преси; 1 машина за задни части; 2 машини за вътрешна и външна част;

- Две зали за групови спортове, където се провеждат различни занимания за малки и големи - аеробика; степ аеробика; йога; ФБ йога; пилатес; тае бо; шейпинг и др.

- Зала за Спининг - групово аеробно занимание, изразяващо се в организирано каране на специално пригодени за случая колела на закрито наречени спинери. Провежда се от квалифицирани инструктори и може да бъде както ниско така и високо интензивно. Колелата както и хореографията по Спининг са така създадени че да имитират колоездене в пресечена местност. Натоварването се регулира чрез винт за съпротивлeниe, с който е снабдено всяко спининг колело.

- Класическа сауна и парна баня

- Две стаи за масаж

- Протеинов бар, откъдето можете да закупите хранителни добавки на водещи фирми в бранша.

 

Адрес: Варна, Център, ул. "Ян Палах" №10 (Палах център, ет. 2)
Вижте повече...

ШКОЛА ПО STREET DANCE (ХИП-ХОП ТАНЦИ) ГР. БУРГАС

ЗА НАС ТВОЯТА ВЪЗРАСТ НЯМА ЗНАЧЕНИЕ! Това което има значение, е твоето желание! Всеки може да се научи да танцува и ние сме тук за да ти го докажем!

Кратка информация

Хип-хоп културата е най-диманично развиващата се и най-популярна в момента. Тя не винаги е това, което виждате по телевизията. Зад нея се крие богата история и много ценности, които ние искаме да предадем на нашите ученици. Не случайно нейното мото е PEACE, LOVE, UNITY and HAVING FUN!

Родители, децата Ви ще са в сигурни ръце при нас! Ние държим да преподаваме с усмивка и разбиране. Стремим се да допринасяме за изграждането на моралните ценности на нашите ученици, затова песни с вулгарно съдържание са абсолютно недопустими!

Адрес: Бургас, Спортен клуб "СТИМУЛ" - в задния двор на ДЦК "Георги Победоносец" (бившата военна болница)
Вижте повече...

World Class Fitness&Spa

Комплексът се намира на забележително място в полите на Витоша и същевременно на 7-10 минути от идеалния център на София. Той е уникален и единствен по броя на предлаганите възможности за възстановяване, релакс и поддържане на физическата и духовната форма.
Фитнес залата е разположена на 500 кв.м с прекрасен изглед към Витоша. Нашите фитнес инструктори изготвят тренировъчни програми и хранителен режим. Те ще ви помогнат да откриете най-верният път към физическото съвършенство и хармонията чрез индивидуален подход и програма.
Комплексът предлага групови занимания с инструктори по Йога, Народни танци, Водна аеробика и Спининг, които се включват към абонаментните карти.
В нашият СПА център ще се насладите на приятна атмосфера и за Вас ще се погрижат нашите специалисти, които ще ви консултират безплатно и ще ви посъветват да изберете най-подходящите процедури и продукти. Използваме само висококачествена козметика, която ще събуди, разгърне и подхрани вашата красота.
Предлагаме подаръчни ваучери за любимите ви хора с терапии и услуги по ваш избор.

Идвайки при нас вие се възползвате още от:

- Голям басейн 35С° с въздушни масажни дюзи, с минерализирана вода.
- Малък басейн 37С° с водопад, хидромасажни дюзи с високо налягане и дълбок масаж с минерализирана вода.
- Финландска сауна.
- Парна баня с аромoтерапия и хромотерапия.
- Контрастни басейни “Плитко езеро” и „Дупка в леда”, контрастни душове и шоково ведро.
- Стаи за релакс и медитация.
- Боди формър, спининг, аква аеробика, уроци по танци, йога, бойни изкуства (за целодневни абонаменти).
- Фитнес съоръжения, разположени на 500 кв.м площ, включващи висококачествено оборудване, кардио уреди и свободни тежести.
- Външен паркинг, чип система за качествено обслужване, сигурност и улеснено използване на съоръженията.
- Професионално и персонално отношение към всеки един клиент.
- Безплатни козметични и дерматологични консултации.
- Кърпа, шкафчета и душове.
- Притежателите на членска карта ползват -10% от всички козметични процедури и още много отстъпки в обекти, включени в програмата “Лоялен клиент”.
Допълнителни платени услуги и съоръжения:
- Спа козметика, масажи, маникюр и педикюр
- Солариум
- Индивидуални тренировъчни програми
- Кафене и протеинов бар

Адрес: София, Манастирски ливади, ул. "Ралевица" 34 (бул. "България" на ъгъла с Околовръстно шосе)
Вижте повече...

Арт Йога Студио ЯНТРА

Арт Йога студио Янтра се намира в тихия софийски квартал Изгрев, непосредствено до Борисовата градина. Разполага с няколко помещения – рецепция, зала за групови практики, съблекалня с индивидуални шкафчета със заключване; място за масажи, кабинет за индивидуални консултации и кухня и тераса с място за чай и приказки. Освен часовете по йога и кунг фу, тук може да преживеете различни видове масажи, да посетите различни лекции, семинари и курсове, както и да направите индивидуални консултации - психологически, астрологически, Таро - четене. Също така, може да се включите в арт-занимания, които да подкрепят проявата на творческата ви природа.

Часове:

Йога за носещи живот - за добра физическа и психическа форма по време на бременността и раждането.

Йога за всички - основни асани,дихателни упражнения и движения през динамиката на Виняса Флоу йога, за добра физическа форма и дълбока релаксация в края на часа; подходящо и за начинаещи;

Бебе Йога - игри, песнички, упражнения и масажи за най-малките, с които заедно се забавляваме и общуваме с радост

Курс „Първи контакт“ се състои в ежеседмични срещи на двойки родител-бебе в продължение на първата годинка на детенцето. Групите са разделени по възрасти – от 0 до 3 месеца, от 3 до 6 месеца, от 6 до 9 месеца и от 9 до 12 месеца.

В програмата “Пеене за всички”  се съчетават различни техники за релаксация, медитация и дишане с изучаването на песни от нашия фолклор.

Ориенталски танци - час, който ще пробуди женствеността във вас чрез магията на движението.

Обертоново пеене - една от най-мощните практики за пробуждане на духовните центрове, съчетаваща дълбоката медитация и звукоизвличането. 

Йога, сценични и приложни изкуства за деца (може и с родители) - комплексен час, в който през игра се минава през йога, театрални етюди и рисуване. Акцентът е върху творческия процес

Танцови импровизации - върху основата на йога, през танца като емоционален език на тялото, този час ще ви раздвижи и зареди с радост и вдъхновение.

Психологически и други консултации за вътрешния свят

Масажи:

- Оточен масаж за бременни
- Цялостен релаксиращ масаж
- Лечебен масаж
- Антицелулитен масаж
- Масаж с топли вулканични камъни
- Класически масаж

Предлагаме още:

- Анимация за РД и детски празници с клоун, фея или любим герой

- Детски Приказни Партита в "Янтра"с Разказвачи и магически същества

- Почасови арт-занимания в "Янтра" в работно време

- Театрално ателие и куклен театър "МоМо" гостува при вас

- Коледна изненада: Дядо Белобради, Снежните феи и малките елфи разнасят подаръци по домовете на връх Коледа

Адрес: София, Изгрев, ул. "Незабравка" №33, ет.1, ап.2
Вижте повече...

Балетна школа "Класик - М"

Танцувално студио "Класик М" е водеща балетна школа, посветана на най-малките артисти, правещи своите първи стъпки в балета.

Нашата основна цел е да развием музикалността, координацията и танцувалността, както и да изградим любов към изкуството.

Обучението се провежда от професионални балетни педагози с опит в работата с подрастващи, известни със своето добро отношение и отзивчивост към децата. Екип с опит, утвърждаващ ежегодно своя висок педагогически професионализъм.

Започнахме дейността си през 2000 г. в различни детски градини на гр.София, обучавайки малчуганите на основните стъпки от Класическия, Модерния балет и латиноамериканските танци.

Поради желанието на много от децата да продължат обучението си при нас и след завършването на детската градина, решихме да отворим врати на наша балетна школа.

Наши възпитанички са лауреати от конкурси /виж галерията/ и имат множество участия в различни концерти и телевизионни предавания.

Танцувално студио “Classic-M” предлага за Вашите деца обучение по:
- Класически балет
- Модерен балет

Заниманията са предназначени за начинаещи и напреднали. Провеждат се два пъти седмично /по 60 мин./ между 17:30 и 19:30 часа, като участниците се разпределят в различни групи съобразно възрастта и уменията им.
След 17-ти Септември започва организирането на групи за балет за възрастни от 19:30 до 21:00ч. всеки понеделник и сряда.

Възможни са индивидуални програми за обучение и подготовка на кандидати за Националното училище за танцово изкуство.

- Извън пределите на  школата, танцувално студио "КЛАСИК-М"  работи и с множество частни, държавни детски градини и училища на територията на гр. София. За повече информация влез в меню "ДЕТСКИ ГРАДИНИ И УЧИЛИЩА"
- Танцувално студио "КЛАСИК-М" разполага със собствен спортно-танцов център, в който освен с модерна и уютна зала /в която се провеждат занимания по БАЛЕТ, ЙОГА и ТАЙ ЧИ/ има  масажно студио и сауна. За повече информация влез в меню "ЗА ВАС РОДИТЕЛИ"

Адрес: София, Студентски град, ул. "Проф. д-р Димитър Добрев" 8, вх.А, ет.2 ( зад УНСС)
Вижте повече...

  1 2 3 4 5 6 7 8 9 Следваща

Новини и статии

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност

Beauty Club Life