Начало » Спорт за бременни

Арт Йога Студио ЯНТРА

Студио Янтра - Място за Себеразвитие се намира в тихия софийски квартал Изгрев, непосредствено до Борисовата градина. Разполага с няколко помещения – рецепция, зала за групови практики, съблекалня с индивидуални шкафчета със заключване; място за масажи, кабинет за индивидуални консултации и кухня и тераса с място за чай и приказки. Освен часовете по йога и кунг фу, тук може да преживеете различни видове масажи, да посетите различни лекции, семинари и курсове, както и да направите индивидуални консултации - психологически, астрологически, Таро - четене. Също така, може да се включите в арт-занимания, които да подкрепят проявата на творческата ви природа.

Предлагаме:

- Йога и курсове за бременни - т - за добра физическа и психическа форма по време на бременността и раждането

- Йога за мама и бебе - игри, песнички, упражнения и масажи за най-малките, с които заедно се забавляваме и общуваме с радост

- Йога сутрин и вечер

- Йога вечерна практика

- Йога за деца

- Масажи и рейки
- Оточен масаж за бременни

- Боуен

- Краговете на АЗ-а

- Кунг Фу и Тай Дзи Цюан (Тай Чи)

- Пътешествия и йога ваканции

 

Адрес: София, Изгрев, ул. "Незабравка" №33, ет.1, ап.2
Вижте повече

Йога клуб "Свародая"

Добре дошли в йога клуб "Свародая"!

Потопете се в атмосферата на "Свародая". Ние ще направим живота Ви по-добър, помагайки Ви да постигнете хармония за "здрав дух в здаво тяло".
Клуб "Свародая" е създаден през 2009 г., член e на Българската Йога Федерация и участва активно в дейността й. Заниманията по йога в клуба се водят от Илияна Захариева, завършила през 2008 г. курс към Национална Спортна Академия за "инструктор по Йога", организиран от БФЙ.

Адрес: Варна, ул. "Ян Палах" 10 - Търговски център "Палах", втори етаж
Вижте повече

Kremena Dance Center

Екипа на Kremena Dance Center предлага групови и индивидуални уроци по:

- Аржентинско танго
- Народни танци
- Йога
- Swing
- Stretch & Fit
- Zumba 
- Бачата
- Kizomba
- Спортни танци
- Ориенталски танци
- Salsa
- Пилатес
- Пилатес за бременни
- и други.

Хореография на Сватбен танц, интензивно обучение на основните български хора.

Групи за всяка възраст и ниво.

Не се колебайте. Това е Вашето място.

Доверете се на опита и професионализма!

Заповядайте в Kremena Dance Center!

Очакваме Ви :)

Адрес: Варна, Център, бул. "Христо Ботев" 1 (зад Бизнес хотела, паркинга зад "Галaтeя", до учебен център Векторче), 9000 Varna, Bulgaria
Вижте повече

Ориенталски танци София "Земята на Розите"

„Земята на Розите“ е танцово студио, изцяло посветено на ориенталските танци. Школата периодично провежда интензивни семинари по ориенталски танци в София. За живеещите извън този регион, желаещи да танцуват, школата предлага онлайн уроци по бели денс.

В „Земята на Розите“ поставяме любовта към танца и качеството на обучението на първо място. Ръководител на училището е Невена Тачева – отличен с много награди бели денс артист и сертифициран преподавател по модерен и класически ориенталски танц.

Учениците на танцовия център „Земята на Розите“ имат възможност при желание да се изявяват както на празненства и шоута на школата, така и на фестивали и състезания по ориенталски танци.

Занятията са целогодишни, като обучението в школата е разделено на 5 едногодишни нива:
Начинаещи 1
Начинаещи 2
Средно напреднали
Напреднали
Профи

Адрес: София, Център, бул. "Мария Луиза" 47
Вижте повече

Студиа SPIDER SPORT

Спортен клуб SPIDER SPORT е създаден през 2003 година от кондиционния треньор Милко Георгиев. Уникалните за България идеи на Милко са поставили началото на непознатите дотогава в страната услуги като “тренировки с личен треньор”, “студио за персонални тренировки”, “фитнес ваканция”, “тренировки на открито boot camp.” Благодарение на неговите усилия в страната днес е широко популярна Ниско-Въглехидратната Диета (НВД) и препоръчваният от Милко правилен вариант Високо-Мазнинно Ниско-Въглехидратно Хранене (ВМ-НВХ). Спортен клуб SPIDER SPORT е пионер и в популяризирането на естественото и полезно за здравото тяло трениране със свободни тежести, малко повторения и висока интензивност/тежест.

През 2005 година SPIDER SPORT създава първото фитнес студио за работа с личен треньор в България. Това е уникално място за трениране, авангардно за времето си и в световен мащаб. Целта е да се осигурява спокойна обстановка и материална база за работа на клиентите с личните треньори от клуба. Разликата със стандартните фитнес зали е, че тренировките винаги се водят от персонален треньор, който участва активно в цялата тренировка заедно с клиента, като демонстрира упражненията и напътства за тяхното правилно изпълнение.

Услуги:

Фитнес студио

Рехабилитация

Стречинг

Boot camp

Съвети за хранене

Групови тренировки

Фитнес ваканция

Master Class с Милко Георгиев

Кондиционни тренировки за спортисти

Академия SPIDER SPORT

Адрес: София, Лозенец, жилищна група Южен парк, бл. 45, между хотел Кемпински и Южен парк, над плувен комплекс Спартак близо до кварталите Иван Вазов, Стрелбище
Вижте повече

Спортни и бюти комплекси SPORT CITY

Отличителните знаци на Спортни и бюти комплекси SPORT CITY са:

- модерно оборуване 

- квалифирирано обслужване на европейско ниво 

- комфортна и уютна атмосфера,

- индивидуален подход към всеки клиент

- атрактивна ценова политика

На територията на нашите обекти се предлага голям асортимент от услуги:

- фитнес зали,

- аеробик зали с голямо разнообразие от стилове (аеробика, каланетика, пилатес, йога, степ аеробика, тае бо, народни танци, спортни танци, гимнастики за бременни жени и много други;

- сауна,

- парна баня,

- релакс зони,

- солариуми,

- масажи,

- тангентор,

- диетолог,

- козметични услиги,

- фризьорски салони и др.
На територията на SPORT CITY KIDS предлагаме голямо разнообразие от учебни, спортни и развлекателни занимания за деца от 3 – 12 г. възраст, под ръководството на квалифицирани специалисти, както и организираме страхотни детски партита и рожденни дни.

 

Адрес: София, Младост 1, бл.1Д /до хотел Метрополитън/
Вижте повече

Спортен комплекс "Силвър сити"

Спортен комплекс "СИЛВЪР СИТИ" разполага с 200 кв.м. фитнес зала, оборудвана с уреди Life fitness, необходими за всички мускулни групи, басейн с четири  коридора с дълбочина 1.30 - 1.70 м. и размери 17/10 м., в който се провеждат уроци по плуване за деца и възрастни и водна аеробика, СПА зона със сауна, парна баня, джакузи и масажи и зала аеробни занимания - йога, народни танци и др.

В комфортна обстановка на спокойствие и уют имате възможност да се отървете от умората и стреса на ежедневието да облекчите напрежението и болките в ставите и мускулите да възстановите енергията си и добрия тонус.

Адрес: София, Кръстова вада, ул. "Емилиян Станев" 2А, бл. 6
Вижте повече

Новини и статии

Да се откажеш от шанса за олимпийско злато заради една значка

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност