Наднормено тегло и целулит
Целулитът и наднорменото тегло са естествена последица от натрупването на токсини.
Отслабването трябва да започне с пречистване на организма. Освобождаването на тялото от токсините, способства за по- бързото и трайно намаляване на наднорменото тегло и стопяването на целулита!
Токсин може да се нарече всяка молекула, чужд организъм или елемент, които имат вредно въздействие върху нашето тяло и по тази причина, трябва да бъдат изхвърлени от организма или да бъдат съхранявани на безопасно място. Те могат да се намират в околната среда (вода, храна, въздух, медикаменти и др) или да се образуват в самия организъм, в резултат на матаболитни процеси.
Част от тях са водоразтворими, благодарение на което извеждането им от организма е лесно и бързо, посредствум отделителната система.
Мастноразтворимите токсини, обаче, имат способността да преминават през клетъчната мембрана на мастните клетки и да се натрупват в тях (най- често токсини се натрупват в мастната тъкан, черния дроб и бъбреците). Което прави елиминирането им много трудно.
Ето защо намаляването на килоограмите зависи изключително от предприетите мерки за детоксикация на организма.
Пречистването от токсините може да се раздели условно (защото всъщност процесът трябва да бъде комплексен) на детоксикация чрез вътрешни методи (това са специални диети и програми за пречистване свързани с прием на някакви активни вещества, най- често билкови) и детоксикация посредствум външни методи като масаж (масаж с мед, вакуум масаж, лимфодренаж)
Физическата активност също има огромна роля в неутрализирането на вредните вещества в организма, подпомага изхвърлянето им чрез потта, урината а също така предотвратява натрупването им.
За това формулата за здраво, красиво и добре оформено тяло е движение+ хранителен режим+ масажни процедури. Тези три аспекта от поддържането на слаба и стройна фигура трябва да се разбират като неразривно свързани. Защото което и от трите да изключите, ефектът (ако постигнете такъв) ще бъде в пъти по- слаб и нетраен отколкото, ако атакувате проблема на трите фронта едновременно
Източник:::: http://www.kria-spa.com/
