Начало » Други

Pulse Fitness & Spa PLATINUM - Герена

Най-новият и футуристичен фитнес от веригата Pulse Fitness & Spa отвори врати в кв. Хаджи Димитър.

Pulse Platinum Герена - нова концепция и най-висок клас фитнес центрове в света ще предлага на своите членове нов стандарт тренировки и релакс:

- разположен на 6000 кв.м.

- единственият по рода си "SKY" СПА център

- 4 зали за професионални групови тренировки

- 85 кардио уреда

- 1500 кв.м. силова зона

- 250 безплатни паркоместа

- на 4 минути и 1800 м от центъра на София и паметник Левски

 

Адрес: София, Хаджи Димитър, бул.Владимир Вазов и ул.Резбарска, срещу стадион Герена
Вижте повече

Спортен клуб по фехтовка "СОФИЯ"

Спортен клуб по фехтовка "СОФИЯ" е клуб с дългогодишни традиции в обучаването на спортисти от всички възрасти. При нас може да се запише всеки който желае да стане добър състезател, шампион или просто да спортува за здраве. Няма възрастови ограничения. Нашето мото е "Ние се забавляваме и така побеждаваме!". Елате при нас и се насладете на този великолепен спорт.

 

Адрес: София, Дианабад, 11-то ОУ”Свети Пимен Зографски”
Вижте повече

Айкидо Клуб - Запад

Като част от Айкидо Кобаяши Доджо - България, Айкидо Клуб - Запад работи по методи и програма за деца и възрастни, разработени от Сошихан Язоу Кобаяши VIII дан Айкикай и внедрени от сенсей Николай Петков V айкикай - главен инструктор на Айкидо Кобаяши Доджо - България. Освен дългогодишната практика под ръководството на  сенсей Петков, инструкторите от клуба са преминали и успешни едноседмичен курс под ръководството на Шихан Урбан Алдеклинд VII дан айкикай в Швеция (главен инструктор на Кобаяши Доджо за Европа) и едномесечен курс в Япония при  Сошихан Кобаяши.

Работа с деца и юноши
Това е една от основните дейности на клуба. Децата се учат най-вече как да използват телата си и уверено да взаимодействат и общуват помежду си. По увлекателен начин и чрез много игри те учат Айкидо техниките, което им помага да развият своята концентрация, координация и ориентация. Основна цел при работата с юношите е да се справят физически, умствено и емоционално със стресовете и предизвикателствата на тинейджърския живот. Посредством принципите, техниките и философията на Айкидо те придобиват и подобряват своята увереност и развият физическите и умствените си способности.

Участие в Айкидо семинари
Един от основните инструменти в Айкидо са семинарите. Теоретико-практическите семинари имат за цел да запознаят трениращите с уменията и опита на големи майстори.

Инструктори:

Димитър Динев III дан айкикай
Мария Динева    II  дан айкикай
Групи:
Деца - от 6 г. до 12 г.
Възрастни - над 13 г.

Адрес: София, Люлин 6, ул. "Добри Немиров" №5, Търговски Комплекс "Люлин Плаза"
Вижте повече

Фитнес и скуош клуб "Тотал Спорт"

"Тотал Спорт" предлага голямо разнообразие от спортни, възстановителни и релаксиращи услуги, съобразени с нуждите, интересите и потребностите на хора от най-различни възрастови групи. Нашите клиенти са както петгодишни деца, така и хора от третата възраст.

Клубът се намира само на 500 м. от Централния градски площад и се помещава в масивна триетажна сграда от началото на XX век - бивш тютюнев склад, на обща площ от 3200 кв.м. Изцяло климатизиран, центърът разполага с всичко необходимо за спорт и приятно прекарване на свободното време. Това, на което залага мениджмънта на клуба, са професионалното спортно оборудване от водещи производители, сертифицирани инструктори, които предлагат спортни услуги в крак със световните тенденции, коректно обслужване и високо ниво на хигиена. В клуба работят общо 15 инструктори - фитнес, спининг, бокс тренировки, табата, HIIT, тае-бо, йога, пилатес, латино танци, скуош, функционални и кръгови тренировки, които постоянно се обучават, развиват и усъвършенстват в своята област с цел да предлагат максимално качество и разнообразие на услугите, които предоставят на своите клиенти. Част от заниманията, които се предлагат, са адаптирани от тях специално за деца.

Програмата „Тотал Нутри“, провеждана във фитнес и скуош клуб „Тотал Спорт“ следва изцяло принципите за балансирано хранене, създадени от Националния център за опазване на общественото здраве и Българското Научно дружество за Хранене и Диететика. В двигателно отношение е съобразена с физиологичните и функционални особености на организма и е под контрола на системата наречена Кинезитерапия.
Центъра предлага различни масажи и терапии, сауна, солариум, протеинов бар, корт и инструктор за скуош.

Адрес: Пловдив, ул. "Екзарх Йосиф" 13
Вижте повече

Be Shape studio by Rossen

В студио Би Шейп ще намерите най-новите и модерни спортове като SPINNING, Kangoo Jumps, Port De Bras, ZUMBA, Fat Burnning, народни танци, моделни танци и аеробни класове. Екипът на студия Би Шейп е съставен от професионални инструктори - дългогогишни спортисти с лицензирани международни сертификати. Те ще ви помогнат да подобрите общата ви двигателна култура. Ще ви заредът с тонус и със сигурност ще допринесат за вашето добро настроение. Инструкторите на Be Shape, постоянно посещават курсове за повишаване на своята квалификация, не случайно и голяма част от инструкторите ни участват, като презентъри на много фестивали, ивенти, ТВ предавания, анимация, тийм билдинги.

Достъпа до спортно-развлекателен комплекс Restart е много лесен от всички точки на столицата посредством метро (спирка "Люлин" на 300 метра), тролеи, трамваи, маршрутни линии и собствени автомобили, пред комплекса има свободни парко места. Sпортно-развлекателен комплекс Restart се намира между Силвър Център и кооперативен пазар Люлин.

Адрес: София, Люлин 6, бул. "Джавахарлал Неру" 30, в Спортно развлекателен комплекс RestART
Вижте повече

Спортен клуб “Актив-спорт”

Скъпи приятели,
Вече 20 години нашият клуб работи за Вашето добро здраве, красота и весело настроение. Целият ни екип от инструктори, учители и треньори Ви желае много успехи и се надява винаги да бъдем заедно!

При нас може да посетите следните спортове:

- Зумба

- Bodysculpt

- Боди Уърк

- HIIT (High Intensity Interval Training)

- Пилатес

- Тае-бо

- Танци - народни, латино, ориенталски

- Степ аеробика

- Фитбол

- Йога

- Каланетика

- Стречинг

 

Адрес: София, Лозенец, Национален стадион “Васил Левски”, вх. 1, ет.2, зала № 3Б
Вижте повече

Таекуондо клуб "РАНГДО"

РАНГДО е WTF Таекуондо клуб, базиран в София и като такъв е организация в обществена полза, развиваща WTF Таекуондо като модерно бойно изкуство и официален олимпийски спорт, според правилата на Световната Федерация по Таекуондо.
Ние сме отворени за всеки, който иска сериозно да тренира WTF Таекуондо и да постигне добри реални резултати като спортист или любител; за всеки, който иска да прецени дали това е неговото бойно изкуство или система за фитнес, средство за поддържане на социални контакти, или начин за разтоварване и забавление.

Ние Ви обучаваме на WTF Таекуондо, като включваме всички аспекти в тренировката:

Ритници, комбинации от удари с крака
Блокове и удари с ръце
Пумсе – стилизирана поредица от защитно-атакуващи техники
Спаринг в една и три стъпки
Състезателен спаринг
Самозащита
Техники за чупене
Фитнес и физическа подготовкa

Имайте предвид следните факти:

- Таекуондо е един модерен спорт и страхотно бойно изкуство

- Единственото бойно изкуство, член на олимпийските игри

- Дава богата двигателна култура на трениращите от всички възрасти, особено на децата

- Въздейства комплексно на всяко едно дете, като подобрява здравето  и издръжливостта му

- Регулира теглото и кръвното налягане, развива силата и мускулите, действа за общия атлетизъм на тялото

- Учи на самозащита, а това е важно за всеки член на обществото

- Намалява агресията – обяснението е просто: който иска, нека се пробва в залата, по този начин бързо „избива’’ обичайните комплекси при подрастващите за надмощие и съревнование

- Запълва свободното време по прекрасен начин

- Създава силни и волеви личности, способни да се справят при всякакви стресови ситуации

- Таекуондо учи децата на уважение– към треньорите, по-старшите степени, по-възрастните, различните, хората в неравностойно положение, всички в залата са равни, без значение от пол, възраст, вероизповедание

- Учи децата на дисциплина

Адрес: София, Света Троица, 45 ОУ “К. Величков” (физкултурен салон), ул. “Пловдив” 20
Вижте повече

  1 2 3 4 5 6 7 8 9 Следваща

Новини и статии

Да се откажеш от шанса за олимпийско злато заради една значка

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност