Начало » Тенис

Тенис училище Магия

Тенисът е спорт, подходящ за всички възрасти. Работим с ученици от 4 до 60 годишна възраст.

Нашите тенис уроци се водят от висококвалифицирани треньори, национални състезатели с дългогодишен опит в работата с деца и възрастни.

Нашите тренировки се провеждат в приятна атмосфера и предразполагат към разтоварване от ежедневния стрес.

Ключовата дума в нашата дейност е забавление.

За новите ученици осигуряваме ракети и топки.

В тренировките се включват разнообразни упражнения:

- игра с кош (елементова тренировка - форхенд, бекхенд, воле, сервис)
- игра по двойки (двама трениращи под наблюдение на треньор)
- игра на точки
- различни видове тенис игри
- упражнения по обща физическа подготовка (ОФП)
- мини тенис - игри за предизвикване на интереса на най-малките ни ученици към тениса, за запазване на вниманието и концентрацията.

Адрес: София, Гео Милев, ул. "Академик Георги Бончев" 4
Вижте повече

Спортна база ИЗИДА

Спортна база ИЗИДА, част от Спортно-възстановителен комплекс „ИЗИДА”, се намира в централната част на гр. Добрич. Разположена е сред зеленината на парк „Св. Георги” на около 40 км от летище Варна и пак на толкова от красивите плажове на Черноморското крайбрежие и уникалните голф игрища край град Балчик. На разположение на всички желаещи да се отдадат на спорт и почивка са:

- 4 открити тенис корта, разполгащи с осветление за късните нощни часове 

- волейболна и баскетболна зала с положена спортна настилка „TARAFLEX”. На спортуващите са осигурени напълно нови мрежи за волейбол и баскетболни кошове, както и всички необходими уреди за професионална волейболна тренировка – БЛОК СИМУЛАТОР, МАШИНА ЗА ИЗМЕРВАНЕ НА ОТСКОКА, РИНГОВЕ ЗА РАЗПРЕДЕЛИЕТЕЛИ, СПАЙК МАШИНА И СЕРВИЗ МАШИНА.,

- футболно игрище с изкуствена трева

- плувен басейн, намиращ се на територията на Парк Хотел ИЗИДА. В него се провеждат занятия по акваспининг /груупова аеробна програма от упражнения, изпълнявана в басейна на специални колелета/.

- СПА център с билкова сауна, арома баня, финландска сауна, както и релакс зала с инфрачервени лампи.

- фитнес зала към Парк Хотел ИЗИДА, оборудвана с професионалните уреди на италианската фирма “PANATTA SPORT”: Jungle machine, Chin and dip counterbalanced, Flat/Adjustable bench, Smith machine, Horizontal leg press, Leg curling, Leg extension, Iperextension 45° bench, Free weights /1-10 kg/.

- лекоатлетическа писта

- зала, оборудвана с байкспинери

Освен в парк „Св. Георги” ИЗИДА разполага с футболно игрище, също с изкуствена трева и 2 закрити тенис корта с изкуствена настилка, намиращи се на територията на „Търговия на едро” в Индустриалната зона на града.

Адрес: Добрич, Градски парк ‘Св. Георги’
Вижте повече

Pulse Fitness & SPA Deluxe

Ултрамодерен фитнес клуб Pulse в сърцето на София.
Вторият от веригата лайфстайл клубове Pulse е разположен на площ от над 1000 кв.м. в топ центъра на столицата и е оборудван с последна генерация уреди на Life Fitness и Techno Gym.
Екстравагантният и в същото време супер елегантен интериор е вдъхновен от един от най-известните в света фитнес дизайнери, чиито зали се посещават от звезди от ранга на Мадона, Джей Зи, Др. Дре, Брад Пит и др.

Клубът има 3 обособени зони за тренировки, а масажите са поверени в опитните ръце на професионалистите от Dzen Spa.

В силовата зона на ваше разположение са над 30 машини Techo Gym от най-луксозната им серия Element+, известна с удобните си ергономични био седалки, както и елегантния си и изключително функционален дизайн, който подобрява ефекта от тренировките и намалява риска от контузии.

Кардио зоната предлага над 40 уреда от професионалните серии на Life Fitness и Techno Gym, модел 2013 година – крос тренажори, степери, гребни тренажори, велоергометри и други. Уредите са изработени специално за Pulse, без аналог в Европа. Почти всички те са снабдени с мултимедия, което превръща тренировката в истинско удоволствие.

Нашите опитни специалисти ще ви помогнат да възстановите добрата си форма и да оптимизирате тренировъчния си процес:
Възстановителни, спортни и фитнес масажи
Ломи Ломи, тай, йога и шиацу масажи
Антицелулитни и скулптуриращи масажи
Екзотични СПА процедури
Професионална грижа за лице
Консултации с водещи експерти
На отлично зареденият протеинов бар в Pulse Fitness можете да се освежите или подсилите с прясно изцеден фреш или протеинови шейкове с множество разнообразни вкусове. Тук ще намерите продукти на най-добрите фирми за хранителни добавки на световния пазар.

Адрес: София, Център, пл. "Народно Събрание" 12 срещу Италианското посолство
Вижте повече

Pulse Fitness & SPA Bulgaria

Най-големият в България фитнес и спа център - Pulse Fitness & SPA, e разположен на площ от 5500 кв.м. и е проектиран според нагласите и желанията на взискателните и безкомпромисни клиенти.

Фитнес залата предлага:
-Последно поколение най-висок клас уреди Life Fitness
-Специално проектирана вентилация и климатизация
-Професионална антибактериална настилка
-Неповторима панорамна гледка към Витоша
-Високо квалифицирани персонални треньори
-Индивидуални хранителни и спортни програми
-Просторни съблекални с 340 шкафчета с кодово заключване
-Два протеинови и фреш бара
-Сейфове за ценности

Зала за спининг

Зала за Бокс / Кик Бокс / UFC / MMA

Зала за групови занимания дава възможност за провеждането на разнообразни занятия: Комбинирана гимнастика, Аеробика, Зумба, ТАЕ-БО, Йогалатес, Йога, Йога стречинг, Пилатес, Fitball, Body Fit Dance, Степ аеробика, Денс аеробика, Народни танци и други.

Два солариума (хоризонтален и вертикален)

Скуош зала

Голям паркинг (над 100 места)

WiFi интернет

Масажно студио Дзен – 6 кабинета – класически, източни, спортни масажи

ВИП Спа зона

Римска баня

Две сауни

Две парни бани

Хамам (турска баня)

Десет местно джакузи

Басейн 25 м.

Плаж с водно огледало

Две релакс зони (будоар и термо релакс)

Шоков басейн

Водна аеробика

Адрес: София, Манастирски ливади, бул. "България" 132 градата на Emirates Apart Residence /детелината на околовръстен път/
Вижте повече

Спортен Клуб НЕО

Спортен комплекс Нео, разполага с ФИТНЕС ЗАЛА, ЗАЛА за БОКС, ТАЕ-ВО, Таекyон-до, ДВЕ ЗАЛИ за АЕРОБИКА, ZUMBA, ЙОГА, KANGO JUMPS, НАРОДНИ ТАНЦИ.

Предвидени са над 160 самостоятелни места за преобличане, 6 бани и 3 тоалетни, които да позволят на всеки един от гостите ни да чувства комфортно в залата.

За вашият РЕЛАКС клубът предлага вертикален СОЛАРИУМ за шоколадов тен, ПАРНА БАНЯ, както и МАСАЖНО СТУДИО.

ПРОТЕИНОВ БАР, намиращ се в спортния комплекс, е зареден с хранителни добавки с доказано високо качество на производство. Марките, с които работим и предлагаме при нас са Gaspari Nutrition, Universal Nutrition, Optimum Nutrition, Ultimate Nutrition, Muscletech, BSN, ABB и други.

Адрес: София, Люлин 7, бул. "Джевахарлал Неру" 6
Вижте повече

Фитнес и развлекателен център “Джъмбо”

Фитнес “Джъмбо” работи за Вас от далечната 1996 г, за които се е утвърдил като място за по-добри резултати за Вашето здраве и самочувствие. Фитнесът разполага с кростренажор,         велоергометър – 3 бр., пътека, кросоувър, долен скрипец, горен скрипец, клек преса (Смит машина), уред за прасци, преса крака и лег преса, уред за трениране на ръце, гръб, корем, скотова пейка, уред за крака, уред за корем, ръце, гръб, бедра, уред за гръден кош, различни видове лежанки, боксова круша, боксов ринг.

На ваше разположение са още:

- кафене, WI-FI, сауна, солариум,

- тенис на маса, джаги, бокс, каланетика, народни танци и т.н.

Фитнес Център Джъмбо отдава почасово изцяло реновирана зала с правоъгълна форма с обща квадратура 73 кв/м.за извършване на различни спортни дейности - салса, модерни, народни и всякакви танци, аеробика, каланетика, йога и т.н..

 

Адрес: София, Славия, ул. "Коломан" №1, под хотел "Шампион" - на ниво 1
Вижте повече

Малинова Долина Sport & Spa

“МАЛИНОВА ДОЛИНА Sport & Spa” се намира в югоизточната част на столицата. Позициониран в подножието на Витоша, комплексът предлага прекрасни възможности за комбиниране на спорт и почивка. Залите ни за тенис и футбол и откритите игрища на три вида настилки Ви дават възможност за спорт по всяко време на годината и при всякакви атмосферни условия. Нашият клуб Cozy с уникален бар, плаж и спа зона е идеално място за почивка, парти, семинар или среща. Организираме и турнири за деца, любители и професионалисти, тиймбилдинги и спортни празници.

ТЕНИС АКАДЕМИЯ “МАЛИНОВА ДОЛИНА”

Академията е открита през 2009 година под името New Generation Tennis Academy (NGTA) и е естествено продължение на близо двадесет годишния труд на екипа ни в областта на тениса. Работата ни по изграждането на голяма, модерна база се превръща в реалност и след дълги години упорит труд Tенис академия “Малинова долина” е факт. Академията се помещава в рамките на комплекс “МАЛИНОВА ДОЛИНА Sport & Spa“ и има за приоритет изграждането и развитието на млади състезатели, както и подпомагането на начинаещи и тенис любители от всички възрасти. Избора от настилки измежду червена, синтетична трева и Deco Turf.

Предлагани услуги: 

- Работа с деца
- Детски тенис лагери
- Работа със състезатели
- Работа с любители
- Свободна игра

ФУТБОЛНИ ИГРИЩА “МАЛИНОВА ДОЛИНА”

При нас и зиме и лете можете да се насладите на любимата игра с приятели и колеги при прекрасни условия.

“МАЛИНОВА ДОЛИНА Sport & Spa“ разполага с две закрити футболни игрища на сертифицирана за футбол настилка от синтетична трева. Терените се отопляват през зимата и се “отварят” през лятото – покривната конструкция пази от слънце и дъжд при запазване на прохладен микроклимат. Това дава възможност за комфотна игра през цялата година и при всякакви атмосферни условия.

СПА

“МАЛИНОВА ДОЛИНА Sport & Spa” има малка, но пълноценна СПА зона. На крачка разстояние са разположени малък басейн с плаж, джакузи, сауна и стая за масажи. Басейнът е с капацитет 20 места, но се стараем да не се изпълва. Предоставяме и възможност за организиране на частно пуул парти при предварителна резервация.

Адрес: София, Малинова долина, бул. "Климент Охридски" 127Г /на 300 м. северно от IKEA/
Вижте повече

Новини и статии

Да се откажеш от шанса за олимпийско злато заради една значка

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност