Начало » Фитнес

Спортен център „Енерджи спорт”

Спортен център „Енерджи спорт” е създаден през 2003 г. и се намира в широкия център на София - между бул. "Мария Луиза” и „Опълченска” на втори етаж на Търговски център „Банишора”. 
Разположен на площ от 320 кв.м., центърът разполага с фитнес зала, спортна зала, сауна, солариум, протеинов бар и удобно за паркиране място. В търговския център има още супер маркет, кафе-сладкарница, базар.

Фитнес залата е оборудвана с най-успешната серия уреди на престижната марка „TechnoGym”.

Вторият етаж и двустранното остъкление на залата позволяват постоянен достъп на дневна светлина.

Спортната зала е оборудвана със самостоятелна озвучителна техника и настилка позволяваща да се практикуват различни видове гимнастика и бойни изкуства. Водят се курсове по тае-бо, комбинирана гимнастика, йога, каланетика, пилатес, народни танци, карате за възрастни и карате за деца, Step Studio.

Разполагаме с две отделни сауни – дамска и мъжка, както и с вертикален солариум.
На протеиновия бар може да си поръчате фреш, протеинов шейк, кафе и компетентно мнение за предлаганите хранителни добавки.
 




 

 

Адрес: София, Банишора, ул. "Ив. Тургенев" 2
Вижте повече

Pulse Fitness & SPA Deluxe

Ултрамодерен фитнес клуб Pulse в сърцето на София.
Вторият от веригата лайфстайл клубове Pulse е разположен на площ от над 1000 кв.м. в топ центъра на столицата и е оборудван с последна генерация уреди на Life Fitness и Techno Gym.
Екстравагантният и в същото време супер елегантен интериор е вдъхновен от един от най-известните в света фитнес дизайнери, чиито зали се посещават от звезди от ранга на Мадона, Джей Зи, Др. Дре, Брад Пит и др.

Клубът има 3 обособени зони за тренировки, а масажите са поверени в опитните ръце на професионалистите от Dzen Spa.

В силовата зона на ваше разположение са над 30 машини Techo Gym от най-луксозната им серия Element+, известна с удобните си ергономични био седалки, както и елегантния си и изключително функционален дизайн, който подобрява ефекта от тренировките и намалява риска от контузии.

Кардио зоната предлага над 40 уреда от професионалните серии на Life Fitness и Techno Gym, модел 2013 година – крос тренажори, степери, гребни тренажори, велоергометри и други. Уредите са изработени специално за Pulse, без аналог в Европа. Почти всички те са снабдени с мултимедия, което превръща тренировката в истинско удоволствие.

Нашите опитни специалисти ще ви помогнат да възстановите добрата си форма и да оптимизирате тренировъчния си процес:
Възстановителни, спортни и фитнес масажи
Ломи Ломи, тай, йога и шиацу масажи
Антицелулитни и скулптуриращи масажи
Екзотични СПА процедури
Професионална грижа за лице
Консултации с водещи експерти
На отлично зареденият протеинов бар в Pulse Fitness можете да се освежите или подсилите с прясно изцеден фреш или протеинови шейкове с множество разнообразни вкусове. Тук ще намерите продукти на най-добрите фирми за хранителни добавки на световния пазар.

Адрес: София, Център, пл. "Народно Събрание" 12 срещу Италианското посолство
Вижте повече

Pulse Fitness & Spa PLOVDIV

Pulse Fitness & Spa Plovdiv е най-новото попълнение във веригата фитнеси Pulse. Без значение дали сте начинаещ, напреднал или все още събирате смелост да влезете в залата, в Pulse Fitness & Spa Plovdiv винаги ще намерите разнообразие от услуги, активности и начини да релаксирате.

На площ от 4000 кв.м нашите клубни членове могат да се възползват от силова, кардио, спининг, стречинг зона, диетологичен кабинет, електро фитнес, протеинов и фреш бар, както и зали за групови занимания.

Не на последно място е и огромният СПА център, в които ще откриете 12-местно джакузи, уникална мраморна парна баня, хималайска солна сауна и други.

Безплатно за всички клубни членове, предлагаме над 100 групови занимания, с които да допълвате своите тренировки. Може да избирате от занимания като BODYPUMP, Kangoo Jumps, TapOut, Пилатес, Кросфит, Йога и още.

Адрес: Пловдив, ул. "Цанко Дюстабанов" 63
Вижте повече

Боди Арт Кали - фабрика за красиви тела

Открита през 2004 година Фабриката за красиви тела Боди Арт Кали продължава успешно да се грижи за своите многобройни клиенти и да им осигурява най-важното - здраве, красота и много приятни емоции.

Винаги първа в България, Боди Арт Кали наложи последните най-големите хитове и последни тенденции в световната аеробика - Spinning, H.E.A.T Program и GRAVITY TRAINING SYSTEM.

Програмата включва: 

-  КОМБИНИРАНА ГИМНАСТИКА - Часът е комбинация от различни типове натоварване на тялото - степ, работа с гирички и ластици, отделни упражнения за проблемните зони и стягане на корема, стречинг. Този стил спомага за цялостно стягане на тялото и трайно оформени мускули.

- Интензивна гимнастика - Стил аеробика, който се изпълнява с помощта на специална платформа

- ЙОГА, ПИЛАТЕС - Този метод от упражнения стимулира и активира кръвообращението. Спомага за премахването на хроничната болка и бързото възтановяване. Работи се предимно със собствената тежест на тялото, като по този начин мускулите стават грацилни и деликатно оформени. Освобождава oт стреса и напрежението.

Strong by Zumba, Zumba fitness, Zumba toning

Functional Tae Bo - Динамичен и атрактивен, този стил развива взривна сила и издържливост, прави мускулите гъвкави и добре оформени. TAE BO работи за вашите крака и горната част на тялото, стяга коремните мускули и създава усещане за концентрирана сила в тялото.

- КАЛАНЕТИКА - Нискодинамичен стил, модификация на класическата каланетика. Възтановява двигателния баланс, помага за стягане и оформяне на тялото. Подходящ метод за възвръщане на формата след периоди на дълго обездвижване.

- Super Jump - една кардио тренировка, която се изпълнява на батут

Super Class [Super Jump + Body Work]

Steel Training - Силови упражнения, които се изпълняват с помощта на лост и тежести

- Gravity Group

- H.E.A.T & Total Body Jump

- Н.Е.А.Т. Program® - Оригинална лицензирана тренировъчна програма. Пресъздава планински поход върху тренировъчна платформа. Използва 100% човешката енергия. Изгаря 500-700 калории на тренировка.

- Fat Burning Class - Кардио-тренировка, комбинира 2 модерни стила (H.E.A.T + Spinning)

- Spining

- Gravity Pilates

- H.E.A.T. Mind & Body

- HIIT

- Body Art of Motion

 

Адрес: София, Яворов, Национален стадион "Васил Левски", сектор А, вход 1, зала 2
Вижте повече

Спортен комплекс „ДЕМА”

Ако искате да прекарате свободното си време с максимална полза за себе си, попаднали сте на точното място в точното време.
Спортен комплекс “ДЕМА” е най-големият и най-модерен обект за спорт и възстановяване на територията на ж.к. Младост в София. Предлага

- 7 червени тенис корта с балон върху 3 корта през зимата, от които 3 с осветление

- Зала Аеробика за занимания по аеробика, каланетика, тае-бо, боди пъмп, аеро тае бо, пилатис, зумба, танци, йога и др.

- Фитнес, оборудван с модерни уреди за аеробно натоварване “LIFE FITNESS” и уреди за всяка мускулна група “JIMSA”.

Нашите масажи, солариум и сауни ще Ви помогнат да се възстановите след напрегнатата седмица

Спортен клуб “ДЕМА” осигурява професионално тенис обучение за деца и възрастни.

В магазина на комплекса можете да си набавите елитна пълна професионална спортна екипировка за тенис, фитнес и аеробика.

Ресторантът предлага вкусни ястия от националната и европейска кухня и богат асортимент от традиционни български домашни десерти. За активните спортисти се предлагат хранителни добавки и диетично меню.

Спортен комплекс „ДЕМА” разполага със зала с капацитет около 40 човек за бизнес срещи, семейни и фирмени тържества. Най-малките могат да поиграят на катерушките в специално изградения за тях детски кът. За клиентите е осигурен безплатен охраняем паркинг и денонощна въоръжена охрана.

Насладете се на всичко това в изключително приятната обстановка на обширна градина с много зеленина, при висока култура на обслужване и перфектна чистота..

При нас Вие ще отдъхнете спокойно и ще се почувствате повече европеец!

Адрес: София, Младост 1, бул. "Ал. Малинов" №19
Вижте повече

Спортен комплекс "Спортно Търново"

Спортен комплекс "Спортно Търново" е най-модерният спортен комплекс в гр. Велико Търново, специализиран в мини футбол. Комплексът се състои от 2 външни игрища с размери 40 м. на 20.0 м. и едно с размери 32 м. на 17 м. с настилка от последно поколение за футбол DOMO ASCARI MXS, която притежава сертификат от FIFA 2 звезди, произведена от белгийската фирма Domo Sports. Тази изкуствена трева е създадена специално да покрива напълно игралните характеристики на естественият терен за професионален футбол. Повече за изкуствените треви на Спортно Търново може да научите в раздел терени.

Осветлението е по стандартите за тренировъчно игрище с параметри над 300 лукса на фирма GE-USA. Външните терени са направени с истинска дренажна система, какватo има и на националния стадион "Васил Левски". Oградните мрежи са на височина 6 m.

Освен ТРИТЕ МОДЕРНИ ТЕРЕНА комплексът разполага с модерен фитнес център, разположен на два етажа: кардио център и силова зала, разпростиращи се на над 450 кв.м. Оборудван с професионални уреди на фирма "VASIL". Фитнес центърът в "Спортно Търново" ще Ви предложи още и професионални съвети от фитнес инструктор, както и индивидуални тренировки изготвени специално за Вас. Освет това разполага и с просторна зала за други видове спорт, аеробика, тае бо, тенис на маса, танци, ЗАВЕДЕНИЯ ЗА ХРАНЕНЕ, кафе -аперитив разположени на три нива, заедно със съблекални и бани, помещения за масаж и сауни.

„Спортно Търново” разполага и с паркинг за над 100 автомобила.

Адрес: Велико Търново, ул. "Козлуджа" 1 - Западна Промишлена Зона, в близост до фирмата за опаковки „Екстрапак"
Вижте повече

World Class Fitness&Spa

Комплексът се намира на забележително място в полите на Витоша и същевременно на 7-10 минути от идеалния център на София. Той е уникален и единствен по броя на предлаганите възможности за възстановяване, релакс и поддържане на физическата и духовната форма.
Фитнес залата е разположена на 500 кв.м с прекрасен изглед към Витоша. Нашите фитнес инструктори изготвят тренировъчни програми и хранителен режим. Те ще ви помогнат да откриете най-верният път към физическото съвършенство и хармонията чрез индивидуален подход и програма.

Комплексът предлага групови занимания с инструктори по Йога, Народни танци, Водна аеробика и Спининг, които се включват към абонаментните карти.

В нашият СПА център ще се насладите на приятна атмосфера и за Вас ще се погрижат нашите специалисти, които ще ви консултират безплатно и ще ви посъветват да изберете най-подходящите процедури и продукти. Използваме само висококачествена козметика, която ще събуди, разгърне и подхрани вашата красота.

Предлагаме подаръчни ваучери за любимите ви хора с терапии и услуги по ваш избор.

Идвайки при нас вие се възползвате още от:

- Голям басейн 35С° с въздушни масажни дюзи, с минерализирана вода.
- Малък басейн 37С° с водопад, хидромасажни дюзи с високо налягане и дълбок масаж с минерализирана вода.
- Финландска сауна.
- Парна баня с аромoтерапия и хромотерапия.
- Контрастни басейни “Плитко езеро” и „Дупка в леда”, контрастни душове и шоково ведро.
- Стаи за релакс и медитация.
- Боди формър, спининг, аква аеробика, уроци по танци, йога, бойни изкуства (за целодневни абонаменти).
- Фитнес съоръжения, разположени на 500 кв.м площ, включващи висококачествено оборудване, кардио уреди и свободни тежести.
- Външен паркинг, чип система за качествено обслужване, сигурност и улеснено използване на съоръженията.
- Професионално и персонално отношение към всеки един клиент.
- Безплатни козметични и дерматологични консултации.
- Кърпа, шкафчета и душове.
- Притежателите на членска карта ползват -10% от всички козметични процедури и още много отстъпки в обекти, включени в програмата “Лоялен клиент”.

Допълнителни платени услуги и съоръжения:

- Спа козметика, масажи, маникюр и педикюр
- Солариум
- Индивидуални тренировъчни програми
- Кафене и протеинов бар

Адрес: София, Манастирски ливади, ул. "Ралевица" 34 (бул. "България" на ъгъла с Околовръстно шосе)
Вижте повече

Новини и статии

Да се откажеш от шанса за олимпийско злато заради една значка

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност