Начало » Тенис

Тенис училище Магия

Тенисът е спорт, подходящ за всички възрасти. Работим с ученици от 4 до 60 годишна възраст.

Нашите тенис уроци се водят от висококвалифицирани треньори, национални състезатели с дългогодишен опит в работата с деца и възрастни.

Нашите тренировки се провеждат в приятна атмосфера и предразполагат към разтоварване от ежедневния стрес.

Ключовата дума в нашата дейност е забавление.

За новите ученици осигуряваме ракети и топки.

В тренировките се включват разнообразни упражнения:

- игра с кош (елементова тренировка - форхенд, бекхенд, воле, сервис)
- игра по двойки (двама трениращи под наблюдение на треньор)
- игра на точки
- различни видове тенис игри
- упражнения по обща физическа подготовка (ОФП)
- мини тенис - игри за предизвикване на интереса на най-малките ни ученици към тениса, за запазване на вниманието и концентрацията.

Адрес: София, Гео Милев, ул. "Академик Георги Бончев" 4
Вижте повече

Тенис клуб "Про Спорт"

Тенис клуб "Про Спорт" се намира в „Студентски град” на територията на Национална Спортна Академия „Васил Левски”.

Разполагаме с три корта изкуствена трева, клей корт, кафе, безплатен паркинг и съблекални.
Стремим се да осигурим среда, която да е подходяща за хора от всички възрасти и с различно ниво на физическа подготовка, обединени от обща цел – здравословен и изпълнен с енергия начин на живот.

Предлагаме:

- Групови тренировки по тенис за любители на спорта, деца и състезатели

- Индивидуални тенис тренировки

- Организиране на турнири, събирания, тийм билдинг и др.

- Кардио тенис - забавна, групова активност, с помощта на която натоварвате в максимална степен всички мускулни групи. Ако търсите нов начин да влезете в добра форма и да изгорите калории, задължително трябва да се включите в тази дейност.

Академия

Малчугани (3-5 години)
Това е първото ниво на мини тениса. Чрез него децата се учат на основните в тениса физически качества като баланс, координация, както и контрол на ракетата и усет за отскока на топката.

Програма "ЕЛИТ"
Насочена към развитието на юношеския тенис на високо национално и международно ниво. Нашата мисия е да подготвим младите ни играчи за света на професионалния тенис.

Тенис лагери

По време на лятната ваканция тенис клуб "Про Спорт" организира и предлага ежедневни интензивни занимания по тенис, обща и специална физическа подготовка, висококвалифицирани треньори, професионални аниматори, истински приятели и незабравими моменти!

Тенис Експрес е активно и динамично въведение в тениса за хора, с минимален или никакъв опит в играта

Адрес: София, Студентски град, бул "Климент Охридски" 22
Вижте повече

Pulse Fitness & SPA Bulgaria

Най-големият в България фитнес и спа център - Pulse Fitness & SPA, e разположен на площ от 5500 кв.м. и е проектиран според нагласите и желанията на взискателните и безкомпромисни клиенти.

Фитнес залата предлага:
-Последно поколение най-висок клас уреди Life Fitness
-Специално проектирана вентилация и климатизация
-Професионална антибактериална настилка
-Неповторима панорамна гледка към Витоша
-Високо квалифицирани персонални треньори
-Индивидуални хранителни и спортни програми
-Просторни съблекални с 340 шкафчета с кодово заключване
-Два протеинови и фреш бара
-Сейфове за ценности

Зала за спининг

Зала за Бокс / Кик Бокс / UFC / MMA

Зала за групови занимания дава възможност за провеждането на разнообразни занятия: Комбинирана гимнастика, Аеробика, Зумба, ТАЕ-БО, Йогалатес, Йога, Йога стречинг, Пилатес, Fitball, Body Fit Dance, Степ аеробика, Денс аеробика, Народни танци и други.

Два солариума (хоризонтален и вертикален)

Скуош зала

Голям паркинг (над 100 места)

WiFi интернет

Масажно студио Дзен – 6 кабинета – класически, източни, спортни масажи

ВИП Спа зона

Римска баня

Две сауни

Две парни бани

Хамам (турска баня)

Десет местно джакузи

Басейн 25 м.

Плаж с водно огледало

Две релакс зони (будоар и термо релакс)

Шоков басейн

Водна аеробика

Адрес: София, Манастирски ливади, бул. "България" 132 градата на Emirates Apart Residence /детелината на околовръстен път/
Вижте повече

ТЕНИС КЛУБ 15:40

Ние предлагаме:
Летен сезон – 5 открити корта с осветление
Зимен сезон – 4 закрити корта с осветление
Кафе – бар
Съблекални
Удобен паркинг
Свободна  Wi-fi зона
Мини фитнес
Ракети под наем
Наплитане на ракети
Кордажи Solinco. Официален дистрибутор за България 

Както и:
Групи за начинаещи и напреднали
Летен тенис лагер 
Мини тенис за най-малките “Tennis 10” 
Индивидуално обучение
Организиране на тенис турнири (държавни и международни) и корпоративни мероприятия.

Адрес: София, Редута, Спортен Комплекс "Академик" (до зала "Фестивална")
Вижте повече

Тенис корт "Костандово"

Заповядайте да поспортувате на обновения тенис корт. Кортът е червен /клей/, а условията за игра за чудесни, особено след 16 часа, тъй като като пада сянка и става прохладно.

Адрес: гр. Костандово, в двора на ОУ "Неофит Рилски"
Вижте повече

Спортен комплекс Никон

Спортен комплекс Никон разполага с 2 спортни зала, студио за масажи и сауна. В залите се провеждат занимания по КАРАТЕ, ТАЕ БО, БОКС, ММА, ЙОГА, НАРОДНИ ТАНЦИ, ЗУМБА, КОНДИЦИОННА ТРЕНИРОВКА, ТЕНИС НА МАСА, МАСАЖИ, САУНА, общи фитнес тренировки и други спортове

Също така залите разполагат със:

- Свободни тежести
- Степери
- Боксови круши
- Лапи, щитове, протектори.
- Аудио система
- Fitball топки
При заплащане за ползване на спортната зала може да се ползва всичко, което е нужно за пълноценното провеждане на Вашите тренировки.

Kарате академия и детска занималня в Спортен Комплекс „Никон“ предлага на Вашето внимание:
- целодневни занимания 08:00-17:00ч.
- полудневни занимания с две смени:
  *първа смяна от 08:00-12:00ч
  * втора смяна13:00-17:00ч.
- почасови занимания

Заниманията са в областта на:
- Здраве и Спорт – карате, йога, футбол, танци, дартс
- Арт занимания – рисуване, музика и актьорска игра
- Образование- математически и логически задачи, опознай света, пъзели
Провеждат се от понеделник до петък в работни дни !

Адрес: София, Манастирски ливади, ул. "Казбек" 51
Вижте повече

Тенис Клуб "Септември 2006"

Тенис Клуб "Септември 2006" се намира на територията на спортен комплекс "Септември" в квартал Красна поляна.
Ние сме малък скромен клуб с традиции в любителския и детско-юношеския тенис. Провеждаме ежеседмични турнири за любители, в които през предходния сезон са участвали над 140 човека. Атмосферата, която се опитваме да създадем е подходяща за вашия активен отдих.

Тренировките на детските групи се провеждат два пъти седмично и са с продължителност от петдесет и пет минути. Минималната възрастова граница е 4 години. Групите се състоят от 5 до 7 деца.

В Тенис Клуб Септември 2006 на Ваше разположение са:
- 4 осветени клей корта
- детски кът
- съблекални, душове
- паркинг
- кафе бар
- wi-fi
- наплитане на ракети

Адрес: София, Красна поляна, Стадион "Септември", ул. "Уста Генчо"
Вижте повече

Новини и статии

Да се откажеш от шанса за олимпийско злато заради една значка

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност