Начало » Фитнес

"Академика 2011" ЕАД

Спортен комплекс "Академика" на бул. "Цариградско шосе" № 125 разполага с три спортни зали, плувен басейн и футболно игрище.

Основната зала има мултифункционален характер и може да се използва за тренировки по множество спортове като баскетбол, волейбол, бадмигтон, футзал и др. Зала А е с по-малки размери, но също предлага отлични условия за практикуване на спортове като волейбол, баскетбол, бойни изкуства, а така също е снабдена с огледала, което я прави удобна за тренировки по танци, аеробика, каланетика, и други. Зала Б е подходяща за бокс, кикбокс и други бойни изкуства.

Спортният комплекс разполага с 25 метров плувен басейн, с пет коридора. Обекта предоставя отлични условия за практикуване на различни плувни спортове. Футболното игрище в комплекса е подходящо както за провеждане на редовни тренировки по футбтол, така и за състезания и първенства. Игрището е осветено, което позволява да се провеждат тренировки и в по-късните часове. Има и трибуна за публика.

Разположен в периферията на Студентски град в София, Зимния дворец на спорта, предлага отличи възможности за развитие на фигурно пързаляне, хокей, шорттрек и други зимни спортове както за професионалисти така и за аматьори, както за състезатели така и за всички любители на спорта. Съоръжението разполага с две ледени пързалки, които отварят врати за почитателите на кънките на лед от вторник до петък от 19:00 до 20:30ч. и събота и неделя от 17:00 до 18:30ч.

Освен годишните зимни спортни тренировки на леката атлетика /от м. декември до м. март/, зала „Фестивална” е най-доброто и оригинално предложение за провеждане на състезания по спортна и художествена гимнастика, тенис на маса, аеробика, бадминтон, акробатика, каланетика, спортни танци, бойни спортове, баскетбол, хандбал, футзал, тенис на корт и тенис на маса, мотокрос /демонстративно/, изложения, концерти, семинари, конференции. Освен за спортни прояви и дейности, Зала „Фестивална” е и културен център, с възможности за художествени изложби, търговски изложения, презентации, концерти и шоу програми.

Спортен комплекс "Академик" разполага със спортни зали, фитнес център, футболно игрище, игрища за мини-футбол, тенис кортове и създава отлични условия за спорт.

Тенис комплекс Мир и Дружба се намира в гр.София, Студентски град, зад парк "Мир и дружба" и разполага с пет червени и един закрит корт за тенис, три игрища с настилка от изкуствена трева и осветление, от които две са предназначени изцяло за минифутбол, а третото е комбинирано, подходящо както за минифутбол така и за тенис.

Гребна база Панчарево е разположена на брега на Панчаревското езеро и осигурява добри условия за практикуване на различни видове гребни спортове. Обекта разполага със съблекални, бани, хангар и понтонен мост, който осигурява по-лесното спускане на лодките на вода. Базата има и собствен набор от лодки, които предоставя на разположение на трениращите.

Адрес: София, Гео Милев, Студентско общежитие, бл.3 А, ет.1
Вижте повече

Фитнес клуб "МК спорт"

Фитнес център MK Sport е обурудван е с професинални уреди Technogym. Разполага с централна климатична, вентилационна и отоплителна система. Постоянна подръжка на хигиената и подредба на уредите. Във фитнеса има налични:
- Собствен бар
- 9 броя кардио уреди
- 9 броя силови уреди
- Сауна (класическа, за три лица)
- Джакузи
- Зона за релакс
- Солариум /Еrgoline C 200 classic super power/
- Съблекални
- Масажни легла
- 4 броя бани

От инструктор се изготвят тренировъчни и хранителни режими, спрямо изискванията на клиента. Гарантирани резултати за укрепването на организма и общото състояние.

Адрес: София, Стрелбище, ул. "Твърдишки проход" 15
Вижте повече

Атлетик Фитнеси

Атлетик Фитнеси предлагат зали с висок стандарт на ниска цена. На площ над 1000 кв.м сме разположили над 120 уреда от най високо европейско качество. При нас вие избирате  и плащате само за това, което ползвате.

Освен нормалните изисквания за здраве и безопасност, които повечето клубове предоставят, Атлетик Фитнес използва специална система за контрол на достъпа с RFID карти. Картата регистра всяко влизане и излизане в залите и кръстосана проверка на клиента. В тази система са свързани няколко IP  камери за наблюдение на цялото помещение, някои от които скрити. Освен това има поне един човек от персонала, който да се грижи за  охраната и поддръжката на хигиената през цялото работното време.

Услуги:

Фитнес център Дианабад
Тренировки с уреди - Кардио тренировки (за кондиция), Тренировки за мускулна сила

Групови занимания - Йога, Пилатес, Фитбол, Зумба, Аеромикс, Комбинирана гимнастика, Боди Фит Денс, Български народни танци, Денс аеробика, 

Грижи за тялото - Масажи, Рехабилитация, Солариум

 

Фитнес център Янко Сакъзов предлага зала за тренировки с уреди с обновен кардио парк. Сауна и солариум. За перфектния Ви външен вид предлагаме: масажи за тяло, антицелулитни програми, персонални треньори, индивидуални фитнес програми и хранителни режими. На Ваше разположение е протеинов бар и лятната градина на комплека.

Тренировки с уреди - Кардио тренировки (за кондиция), Тренировки за мускулна сила
Грижи за тялото - Масаж, Сауна, парна баня, Солариум, Физиотерапия

Групови занимания - Йога, Боди пъмп, Български народни танци, Гимнастика по метода Пилатес, Класически индийски танци, Комбинирана гимнастика, Проблемни зони, Спининг, Степ аеробика, Зумба

 

Фитнес център Сливница

Тренировки с уреди - Кардио тренировки (за кондиция), Тренировки за мускулна сила
Грижи за тялото - Масаж, Сауна, парна баня, Солариум, Физиотерапия

 

Галерия Пловдив предлага: Кардио тренировки (за кондиция), Тренировки за мускулна сила, Групови занимания, Персонален треньор, Сауна, Парна баня, Крио кабина, Масажи

Тренировки с уреди - Кардио тренировки (за кондиция), Тренировки за мускулна сила

Грижи за тялото - Солариум

Групови занимания - Тае бо, Step Aerobic

 

Фитнес център Гео Милев - просторна зала за тренировки, оборудвана с модерни силови и кардиоуреди. Зала за групови занимания, в която се провеждат часове по спининг, тае-бо, зумба и др. Релакс-зона с парна баня, сауна и стая за отдих. Солариум. Класически масажи и антицелулитни процедури. Индивидуални тренировъчни програми и персонални инструктори, чрез които да подобрите и поддържате перфектната си физическа форма. 

Адрес: София, Дианабад, ул. "Лъчезар Станчев" 5 (ъгъла с бул. Драган Цанков по посока за КАТ София, в кулите Софарма)
Вижте повече

Dance Aerobic, Dynamic Stretching, Mini Fitness

Аеробиката и релаксиращо-разтегателната гимнастика (стречинг) са два различни, но изключително приятни начини да отслабвате и стягате тялото си, докато се забавлявате! Тренировките са подходящи за хора на различна възраст, начинаещи и напреднали. Аеробиката и стречинга благоприятстват увеличаването на енергията и мускулния тонус, подобряват  координацията и кръвообращението и поддържат сърцето във форма, тонизират краката и тялото и увеличава гъвкавостта и равновесието.

"Мини-Фитнес" е тренировка с уреди, типични за фитнеса, в която се редуват упражнения за различни мускулни групи, без използване на големи тежести. Идеален начин да се справите със стреса, да повишите мобилността и силата си, да станете по-гъвкави и издържливи и, разбира се, да срещнете нови приятели. Тренировка с уреди и собствено тегло, правена редовно е една от най-добрите за сваляне на излишните килограми, за изчистване на подкожните мазнини, и разбира се, за поддържане на отлична спортна форма и крепко здраве. Забравете страховете и притесненията си от фитнеса, елате в нашия "Мини Фитнес - свят" и се оставете на тялото си да ви направи един по-здрав човек!

Тренировките по DANCE AEROBIC, DYNAMIC STRETCHING и Mini Fitness се провеждат в танцово студио Warda Dance в следния график:

DANCE AEROBIC - понеделник и четвъртък от 18.30 до 19.30 - за отслабване и за начинаещи
Лечебна гимнастика и STRETCHING  (разтегателна гимнастика) - сряда от 18.30 до 19.30 - за начинаещи и напреднали, всички възрасти
Mini Fitness - понеделник и четвъртък от 17.30 до 18.30
Гимнастика за отслабване - (със записване, индивидуално, или в малки групи)
Фитнес за начинаещи с фитнес-инструктор - (със записване, индивидуално, или в малки групи)

 

Адрес: Бургас, ул. Александровска 53, ет.3, (кино "Септември")
За контакт тел. 0885 165 862
e-mail: danceaerobic@abv.bg; aerobicfitness@abv.bg
сайт за тренировките: http://aerobicfitness.myfreesites.net
фейсбук - страница: Aerobic Fitness Health
отворена фейсбук-група: DANCE AEROBIC / BURGAS

Адрес: Бургас, ул. "Александровска" 53, ет.3 (кино Септември)
Вижте повече

Дамски фитнес клуб Феерия

Дамски фитнес клуб Феерия е частен спортен клуб. Той е създаден за да предостави възможност на дами от всички възрасти да тренират сериозно и пълноценно. Екипът от специалисти в областта на физическата култура работи ивдивидуално с всеки член на клуба.

За да посещавате Дамски фитнес клуб Феерия, първо  трябва да си запишете час за пробна тренировка. Тя е важна за Вас, защото ще Ви даде възможност да видите как работим и да прецените дали искате да продължите да  тренирате с нас.
Запазването на час е задължително, защото се тренира само с треньор.

Тренировките се извършват на уникални уреди:

- HUBER - Технологичното чудо на XXI век в света на фитнеса

Power Plate апарат с 3D вибрация

Cellu M6 Lipomassage устройство, което e посветено на лечението на целулита, както и на скулптиране на тялото

BODY HEALTH е изключително ефективен уред в борбата с целулита във всичките му етапи и локализации. Той премоделира тялото и намалява сантиметри.

Други услуги: Сауна и Соларим в залата на ул. "Казбек".

 

 

 

Адрес: София, Център, ул. "Бузлуджа" № 40-42 (съвсем близо дo Петте кьошета)
Вижте повече

ESPRIT Fitness & SPA

ESPRIT Fitness & SPA е уникален клуб, проектиран с всички възможни удобства и предназначен да предложи приятелско и индивидуално ниво на обслужване в една ултра-модерна и новаторска обстановкас

Нашите съоръжения са най-добрите в София, с 19-метров закрит басейн и отделен детски басейн, вътрешно и външно джакузи, сауна, парна баня, просторна фитнес зала с оборудване на Technogym, солариум и множество релакс стаи за провеждане на богатата гама от СПА процедури.

Независимо дали искате да отслабнете, да повишите издръжливостта и тонуса си, да се насладите на възможността да отпразнувате специален повод или просто да поддържате здравословен начин на живот, Esprit ще отговори на Вашите нужди.

 

Адрес: София, Младост 4, бул. "Ал. Малинов" 111
Вижте повече

Спортен център "Ина" / Sport's Center "Ina"

Спортен център "Ина" предлага различни услуги, сред които са Комбиниратна гимнастика, Aero Mix, Йога Пилатес, BODY FIT, Комбо степ, Стречинг гимнастика, Курс по самоотбрана, FAT BURNING CLASS

Отдаваме залата под наем за индивидуални спортни занимания, детски партита и др. За повече информация се свържете с нас на дадения телефон или елате на място - ще Ви чакаме с усмивка и много положително настроение!

Адрес: София, Център, бул. "Мария Луиза" №21
Вижте повече

Новини и статии

Да се откажеш от шанса за олимпийско злато заради една значка

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност