Начало » Танци

Dance Academy- Танцово Училище

Dance Academy е  танцово училище за малки и големи, начинаещи и напреднали любители на танца. Разположен в зала Фестивална, той разполага с три модерни зали, комфортни съблекални, Dance café със стъклена стена към едната зала и WI-FI връзка, dance- shop за танцови облекла обувки и аксесоари, самостоятелен паркинг.

Танцовото училище предлага над 15 вида танци, сред които са ча ча, самба, танго, суинг, народни танци, джаз балет, брейк, зумба и други. Инструкторите, които преподават са едни от най- добрите професионалисти в своя стил танци, като голяма част от тях са танцовите звезди от екрана, които взимат участие в телевизионните формати, като Dancing Stars, Vip Dance, Bailando, Music Idol и др.

Dance Academy предлага специалната си програма за индивидуално обучение- Про- Ам. Всеки любител танцува самостоятелно със свой професионален партньор. Наред с това академията предлага своята специална шоу програма с едни от най- добрите танцьори, подходяща за партита или други събития, както и организиране на рожденни дни за деца, Тим Билдинг  и др. услуги.

Адрес: София, Гео Милев, Зала "Фестивалана" - ул. "Манастирска" №34
Вижте повече...

Дамски фитнеси FitCurves

FitCurves (ФитКървс) е част от Curves®, най-големият фитнес франчайз в света, с повече от 11 000 клуба в 90 страни. FitCurves е създаден специално за жени и предлага цялостна фитнес програма с хранителен режим. 30 минутната тренировка замества 90 минутна тренировка в традиционен фитнес и е научно доказано, че може да изгори до 500 калории. Тренировката включва всички основни компоненти: загряване, работа за мускулна сила, кардио активност и разтягане. 

В участващи фитнес клубове са предлага FitCurves със Зумба фитнес. Единствената тренировка, която съчетава Зумба движения и музика с доказаната ефективност на FitCurves уредите.

Безплатни часове по Зумба и Тае-бо за всички членове на FitCurves Studentski.

Защо да изберете FitCurves:

- FitCurves е най-голямата верига дамски фитнеси в света и първата фитнес верига, създадена специално за жени;
- FitCurves предлага цялостна тренировка, достъпна цена и персонализирано клиентско обслужване;
- Работите върху всяка основна мускулна група и комбинирате упражнения за мускулна сила, кардио активност и разтягане - само за 30 минути, 3 пъти в седмицата. 

- 30-минутната тренировка изгаря до 500 калории;
- Кръговата система позволява да се поддържа “целеви пулс” за максимален ефект при изгарянето на мазнини;
- За жени от всички възрасти. И с различна степен на физическа подготовка.
- Curves инициира най-мащабното изследване на фитнес тренировките за жени, в партньорство с Avon;
- Забавен, бърз, сигурен фитнес;
- Безплатен достъп до световната мрежа от клубове при пътуване–с една карта можете да тренирате навсякъде!

Адрес: София, Манастирски ливади, ул. Тодор Каблешков 69 (в близост до бул. България)
Вижте повече...

Спортен Комплекс "Спортно Търново"

Спортен комплекс "Спортно Търново" е най-модерният спортен комплекс в гр. Велико Търново, специализиран в мини футбол. Комплексът се състои от 2 външни игрища с размери 40 м. на 20.0 м. и едно с размери 32 м. на 17 м. с настилка от последно поколение за футбол DOMO ASCARI MXS, която притежава сертификат от FIFA 2 звезди, произведена от белгийската фирма Domo Sports. Тази изкуствена трева е създадена специално да покрива напълно игралните характеристики на естественият терен за професионален футбол. Повече за изкуствените треви на Спортно Търново може да научите в раздел терени.

Осветлението е по стандартите за тренировъчно игрище с параметри над 300 лукса на фирма GE-USA. Външните терени са направени с истинска дренажна система, какватo има и на националния стадион "Васил Левски". Oградните мрежи са на височина 6 m.

 

Освен ТРИТЕ МОДЕРНИ ТЕРЕНА комплексът разполага с модерен фитнес център, разположен на два етажа: кардио център и силова зала, разпростиращи се на над 450 кв.м. Оборудван с професионални уреди на фирма "VASIL". Фитнес центърът в "Спортно Търново" ще Ви предложи още и професионални съвети от фитнес инструктор, както и индивидуални тренировки изготвени специално за Вас. Освет това разполага и с просторна зала за други видове спорт, аеробика, тае бо, тенис на маса, танци, ЗАВЕДЕНИЯ ЗА ХРАНЕНЕ, кафе -аперитив разположени на три нива, заедно със съблекални и бани, помещения за масаж и сауни.

„Спортно Търново” разполага и с паркинг за над 100 автомобила.

Адрес: Велико Търново, ул. "Козлуджа" 1 - Западна Промишлена Зона, в близост до фирмата за опаковки „Екстрапак"
Вижте повече...

Фитнес & Тенис клуб "Малееви"

Тенис клуб Малееви разполага със специализираната тенис зала, произведена и доставена в България от световния лидер в тенис съоръженията – люксембургската фирма Astron. Залата предлага четири корта, покрити със специална настилка – гранулат.

Комплексът предоставя на клиентите си и шест открити корта с червена настилка (шамот). Големият брой открити и закрити кортове дават възможност на любителите на тениса да играят целогодишно. Три от откритите кортове позволяват игра вечер на осветление, подобно на това на US Open.

В Тенис клуба не са забравени и любителите на скуоша, които имат на разположение зала, изградена с три игрални специализирани панела (един челен и два странични), производство на австрийската фирма McWill. Залата е оборудвана със задна стена от стъкло, която позволява на гостите на Клуба да гледат мачовете от трибуни. Те са застлани с мокет и възглавници на българска модна къща Capasca.

Просторната фитнес зала на Клуба е разположена на 400 кв. м. и е оборудвана с най-модерните уреди на американската компания Cybex. Пет пътеки за тичане, арк-трейнър и три колела задоволяват все по-големия интерес към аеробните тренировки. 

В клуб „Малееви“ бойните изкуства са застъпени с бокс, кикбокс и капоейра.
В специалната спортна зала, на голяма популярност се радват и заниманията по аеробика, йога, народни танци, стречинг, степ-енд-скълпт, тае-бо, фитбол.

Клубът разполага и със зала за скуош. Тя е изградена от McWill от Австрия по стандарта PSA. Има и удобни трибуни за тези, които искат само да гледат.

Комплексът разполага със SPA център, който гарантира идеална релаксация след физическите натоварвания. Оборудван е със сауна, джакузи, парна баня и предлага възстановяващи масажи.

В голямото фоайе на сградата са разположени ресторант и лоби бар.

По пътя към просторните и чисти съблекални ви посреща специализиран спортен магазин, зареждан от най-добрите спортни марки. Тук можете да оставите тенис ракетата си за наплитане, да получите професионален съвет при закупуване на професионална екипировка.

На територията на клуба работи реномиран фризьорски и козметичен салон “ЕлиТ Бюти “.

 

Адрес: София, Лозенец, бул. Никола Вапцаров 57 (автобусни линии 88 и 120 спират пред София Ленд)
Вижте повече...

Extravaganza Dance Company

Extravaganza Dance Company е клуб за танци, създаден в началото на 2009 година. Основатели и водещи инструктори са Виктор Милев и Ана Лалова, дипломиран треньор по Спортни танци в НСА „Васил Левски”. Като хореографи и състезатели те имат множество участия и призови места на различни състезания, фестивали и мероприятия, излизайки на една сцена, не само със световноизвестни танцьори, но и с редица признати музиканти.

Още от самото създаване на школата, нашата цел е да покажем и направим танците достъпни за всички, независимо дали танцуват за удоволствие или искат да станат професионалисти. Клубът е един от малкото, в които едновременно се преподават карибски, латиноамерикански и стандартни танци.

Extravaganza Dance Company провежда курсове и индивидуални уроци с квалифицирани треньори по:

- Карибски танци (Салса, Мамбо, Бачата, Меренге, Касаф, Зук, Кизомба, Ламбада)
- Латиноамерикански танци (Джайв, Пасо Добле, Самба, Ча-ча-ча, Румба)
- Стандартни танци (Танго, Куйкстеп, Фокстрот, Английски и Виенски валс)
- West Coast Swing

Клубът подготвя хореографии за:

- професионалисти (състезателни хореографии, шоу програми);
- любители (хореографии за парти, първи сватбен танц и официални приеми).

Адрес: София, Център, ул. Кракра 15
Вижте повече...

Танци на пилон Sonya Pole Studio

Танцуването на пилон е вид изкуство, което е комбинация от танц и гимнастика. Поради това, то е световно признато като форма на фитнес, с която може да се тренира цялото тяло и дори група мускули, които не могат да се развият при стандартни фитнес упражнения. Ние Ви предлагаме уроци в добре оборудвана за целта зала с професионални пилони. Самата тренировка е изключително разтоварваща психически и развива вашата сила, издръжливост, гъвкавост и всичко това е съчетано с танц.

Запиши се на уроци
Забравете за скучните часове прекарани във фитнес залата и опитайте нещо ново, което е ефективен начин за поддържане на изящни форми и също така е радост за мъжкото око!

Поръчай танци
Можем да ви предложим широка палитра от танци, като част от вашето частно парти или друг повод.

Поръчай парти пилон
За пръв път в България предлагаме на вашето внимание уникално еротично шоу в съчетание с акробатика и нестандартна хореография, което може да бъде акцент на вашето частно парти или друг повод и събитие.

Адрес: София, Бъкстон, ул. "Ген. Ал. Суворов" 12
Вижте повече...

ДЕТСКИ ФУТБОЛЕН КЛУБ и ДЕТСКА СПОРТНА АКАДЕМИЯ ‘’ТОМ и ДЖЕРИ’’

Детски Футболен Клуб ’’Том и Джери’’ е  най–бързо развиващия се  клуб в  София, тясно специализиран  в обучението на деца от 3 -14 годишна възраст по футбол. Ние сме ефективен, верен и лоялен партньор на много от учебните заведения в столицата. ДФК “ТОМ и ДЖЕРИ” работи по програма на ФИФА и УЕФА за развитие на подрастващите деца, която включва:
- Изправителна и лечебна гимнастика;
- Придобиване на технически умения;
- Усъвършенстване на физическите възможности;
- Разгръщане активността на детето, за изграждане на неговата личност, социална   адаптация и устойчиво развитие, чрез различни методики;
- Социализация и интеграция на децата извън семейната обстановка;
- Организиране на футболни състезания и турнири.
Програмата работи в подкрепа на борбата срещу болести като затлъстяването, гръбначните изкривявания и занижената двигателна култура на днешните деца. Трудолюбие, другарство, преодоляване на трудности и взаимопомощ са основните ценности, които ДФК “Том и Джери” се стреми да развие във вашите деца. Ние спомагаме да се продължи футболното развитие на децата в професионалните столични клубове.

 

Здравото дете e активно и щастливо дете. Осигуряване на здравословен режим на обучение и възпитание, удовлетворяване на биологичната потребност на децата от движение е едно от основните задачи на учебно-възпитателната работа по физическа култура на децата при Спортна академия “ТОМ и ДЖЕРИ”.

Намаляване на двигателната дейност, деформации във физическата дееспособност, нервно-психическите разстройства, хипертониите, затлъстяването, агресия и нерационалното хранене са основните проблемите за днешните деца. Заниманията със спорт, при добра организация и използване на различните форми в учебните заведения осигурява здраве, двигателен опит, формиране на умения и изграждане на мотивация за самостоятелна двигателна дейност.

Школа Том и Джери предлага занимания по:

- Плуване
- Гимнастика
- Бойни Изкуства
- Волейбол
- Баскетбол
- Лека Атлетика
- Танци
- Мажоретки
- Ски
- Лечебна Физкултура и Йога
- Актьорско Майсторство
- Английски Език
- Вероучение – „Християнски Ценности и Добродетели”

Адрес: София, София
Вижте повече...

Новини и статии

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност

Beauty Club Life  

Водещите марки