Начало » Танци

Спортен център „Енерджи спорт”

Спортен център „Енерджи спорт” е създаден през 2003 г. и се намира в широкия център на София - между бул. "Мария Луиза” и „Опълченска” на втори етаж на Търговски център „Банишора”. 
Разположен на площ от 320 кв.м., центърът разполага с фитнес зала, спортна зала, сауна, солариум, протеинов бар и удобно за паркиране място. В търговския център има още супер маркет, кафе-сладкарница, базар.

Фитнес залата е оборудвана с най-успешната серия уреди на престижната марка „TechnoGym”.

Вторият етаж и двустранното остъкление на залата позволяват постоянен достъп на дневна светлина.

Спортната зала е оборудвана със самостоятелна озвучителна техника и настилка позволяваща да се практикуват различни видове гимнастика и бойни изкуства. Водят се курсове по тае-бо, комбинирана гимнастика, йога, каланетика, пилатес, народни танци, карате за възрастни и карате за деца, Step Studio.

Разполагаме с две отделни сауни – дамска и мъжка, както и с вертикален солариум.
На протеиновия бар може да си поръчате фреш, протеинов шейк, кафе и компетентно мнение за предлаганите хранителни добавки.
 




 

 

Адрес: София, Банишора, ул. "Ив. Тургенев" 2
Вижте повече

Pole Dance Bulgaria

Pole Dance е уникален танц, който съчетава сила, координация, кардио упражнения, елегантност, поза и гъвкавост по един динамичен и забавен начин, така че се получава една чудесна тренировка. Това е не само страхотен нов начин да поддържате форма, но и уникално 100% женствено преживяване.  Днес, pole dancing-ът вече е признат за форма на физическа активност и се използва за аеробни и анаеробни тренировки.

Pole Dancе Bulgaria е спортен клуб, основан с мисията да даде възможност за практикуване на танци на пилон на всички желаещи. Танцът на пилон набира популярност и се развиват все повече школи и квалификации като сексуалното разбиране на танца е сведено до нула.

Студио Pole Dance Bulgaria предлага тренировки по:

- Pole Dance
- Exotic Pole Dance
- Въздушна акробатика (воали и обръч)
- Въздушна йога
- Класическа йога
- Стречинг
- Хендстенд
- Класическа и въздушна йога за деца
- Вертикална и въздушна акробатика за деца

Всички класове са подходящи за начинаещи и напреднали!
Предварителното записване за класовете е задължително, поне два часа преди техния старт.
Уроците по pole dance са фокусирани върху научаването на танцови елементи, комбинирайки ги в хореографски съчетания във всички курсове. В курсовете по pole dance ще развиете не само обичайните технически умения, но и артистичност, самочувствие и сексапил, каквито само този танц може да даде.

Адрес: София, Хладилника, ул. "Банат" 17
Вижте повече

Спортен комплекс "Спортно Търново"

Спортен комплекс "Спортно Търново" е най-модерният спортен комплекс в гр. Велико Търново, специализиран в мини футбол. Комплексът се състои от 2 външни игрища с размери 40 м. на 20.0 м. и едно с размери 32 м. на 17 м. с настилка от последно поколение за футбол DOMO ASCARI MXS, която притежава сертификат от FIFA 2 звезди, произведена от белгийската фирма Domo Sports. Тази изкуствена трева е създадена специално да покрива напълно игралните характеристики на естественият терен за професионален футбол. Повече за изкуствените треви на Спортно Търново може да научите в раздел терени.

Осветлението е по стандартите за тренировъчно игрище с параметри над 300 лукса на фирма GE-USA. Външните терени са направени с истинска дренажна система, какватo има и на националния стадион "Васил Левски". Oградните мрежи са на височина 6 m.

Освен ТРИТЕ МОДЕРНИ ТЕРЕНА комплексът разполага с модерен фитнес център, разположен на два етажа: кардио център и силова зала, разпростиращи се на над 450 кв.м. Оборудван с професионални уреди на фирма "VASIL". Фитнес центърът в "Спортно Търново" ще Ви предложи още и професионални съвети от фитнес инструктор, както и индивидуални тренировки изготвени специално за Вас. Освет това разполага и с просторна зала за други видове спорт, аеробика, тае бо, тенис на маса, танци, ЗАВЕДЕНИЯ ЗА ХРАНЕНЕ, кафе -аперитив разположени на три нива, заедно със съблекални и бани, помещения за масаж и сауни.

„Спортно Търново” разполага и с паркинг за над 100 автомобила.

Адрес: Велико Търново, ул. "Козлуджа" 1 - Западна Промишлена Зона, в близост до фирмата за опаковки „Екстрапак"
Вижте повече

Kremena Dance Center

Екипа на Kremena Dance Center предлага групови и индивидуални уроци по:

- Аржентинско танго
- Народни танци
- Йога
- Swing
- Stretch & Fit
- Zumba 
- Бачата
- Kizomba
- Спортни танци
- Ориенталски танци
- Salsa
- Пилатес
- Пилатес за бременни
- и други.

Хореография на Сватбен танц, интензивно обучение на основните български хора.

Групи за всяка възраст и ниво.

Не се колебайте. Това е Вашето място.

Доверете се на опита и професионализма!

Заповядайте в Kremena Dance Center!

Очакваме Ви :)

Адрес: Варна, Център, бул. "Христо Ботев" 1 (зад Бизнес хотела, паркинга зад "Галaтeя", до учебен център Векторче), 9000 Varna, Bulgaria
Вижте повече

Фитнес клубове “Флайс”

Основна цел на Фитнес клубове “Флайс” е да създава комфорт и удобство на клиентите си, като им предоставя пълен асортимент от спортни, развлекателни и възстановителни услуги във всеки един от своите центрове. Ето защо ние предлагаме:

- Просторни помещения

- Висок клас фитнес оборудване от професиналните серии на американските  компании Life fitness,  PRECOR, Technogym и италианската компания OEMMEBI, като включват над 100 фитнес уреда и машини за тренировка, както и кардио уреди. Фитнесите разполагат с мъжки и дамски съблекални, модерни душ кабини и санитарни възли.

- Специална вентилационна система

- Сейфове за ценности

- Протеинов и фреш бар

- Хранителни добавки

- WiFi

- Сауна

- Приятно обзаведени стаи за релакс

- Вертикални солариуми

- Квалифицирани персонални треньори

- Хранителни и спортни програми

- Компетентен персонал

- Оферти за корпоративни клиенти

Нашите професионални фитнес инструктори ще подготвят и проследят Вашата тренировка. В основата на добрите резултати и ефективността на тренировъчния процес са:

- изготвяне на тренировъчна програма спрямо нуждите на клиента;

- изготвяне на хранителна програма за правилното хранене в комбинация с тренировките;

- комбинирана (хранително-тренировъчна) програма, за постигане на бързи и трайни резултати.

Фитнесът на ул. Веслец 18 разполага с модерен кабинет, в който се провежда VegaTest EXPERT.

Фитнес клубови Веслец, Студентски град, Красна поляна пепредлагат и зала с професионален ринг за бокс и  ММА и зала за групови аеробни занимания по йога, тае бо, пилатес, зумба, балет, народни танци, кик степ, Е6, спортни танци, комбинирана гимнастика и др. 
Фитнес клуб “Флайс” в Бизнес Парк София предлага групови занимания по Степ аеробика, Йога, Тае Во, Модерен балет, Народни танци, Kick Box, Tae Kick и разполага с боксова зала с професионален боксов ринг и квалифицирани инструктори.

 

Адрес: София, Манастирски ливади, Запад, ул. Пирин №56
Вижте повече

Арт Йога Студио ЯНТРА

Студио Янтра - Място за Себеразвитие се намира в тихия софийски квартал Изгрев, непосредствено до Борисовата градина. Разполага с няколко помещения – рецепция, зала за групови практики, съблекалня с индивидуални шкафчета със заключване; място за масажи, кабинет за индивидуални консултации и кухня и тераса с място за чай и приказки. Освен часовете по йога и кунг фу, тук може да преживеете различни видове масажи, да посетите различни лекции, семинари и курсове, както и да направите индивидуални консултации - психологически, астрологически, Таро - четене. Също така, може да се включите в арт-занимания, които да подкрепят проявата на творческата ви природа.

Предлагаме:

- Йога и курсове за бременни - т - за добра физическа и психическа форма по време на бременността и раждането

- Йога за мама и бебе - игри, песнички, упражнения и масажи за най-малките, с които заедно се забавляваме и общуваме с радост

- Йога сутрин и вечер

- Йога вечерна практика

- Йога за деца

- Масажи и рейки
- Оточен масаж за бременни

- Боуен

- Краговете на АЗ-а

- Кунг Фу и Тай Дзи Цюан (Тай Чи)

- Пътешествия и йога ваканции

 

Адрес: София, Изгрев, ул. "Незабравка" №33, ет.1, ап.2
Вижте повече

Спортен клуб “Актив-спорт”

Скъпи приятели,
Вече 20 години нашият клуб работи за Вашето добро здраве, красота и весело настроение. Целият ни екип от инструктори, учители и треньори Ви желае много успехи и се надява винаги да бъдем заедно!

При нас може да посетите следните спортове:

- Зумба

- Bodysculpt

- Боди Уърк

- HIIT (High Intensity Interval Training)

- Пилатес

- Тае-бо

- Танци - народни, латино, ориенталски

- Степ аеробика

- Фитбол

- Йога

- Каланетика

- Стречинг

 

Адрес: София, Лозенец, Национален стадион “Васил Левски”, вх. 1, ет.2, зала № 3Б
Вижте повече

Новини и статии

Да се откажеш от шанса за олимпийско злато заради една значка

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност