Начало » Фитнес

CrossFit Dream Sofia

Тренирай здраво! Тренирай като истинска барета! Тренирай КРОСФИТ!!!

Първата в България официално лицензирана зала предоставя всички възможности за унищожителни тренировки по КРОСФИТ. При нас ще усетите енергията и зареждането, които дава този начин на трениране.

КРОСФИТ е система за трениране, която предизвиква не само тялото, но и духа, развивайки основните физически качества: сила, издръжливост, мобилност, бързина, баланс, експлозивност, точност. Тренировките са кратки, но много интензивни и съчетават разнообразни елементи от три вида спорт – гимнастика, лека атлетика и вдигане на тежести и тепърва навлиза в България, а ние сме първото място, където можете да тренирате по този начин, напътствани от истински професионалисти и при най-добри условия.

В нашата зала няма да намериш велоаргометри, бягащи пътечки и гладиатори. Вместо това ще ти предложим многообразие от свободни тежести, пудовки, ластици, дъмбели и медицински топки. За по-напредналите сме осигурили гимнастически халки и жилетки с тежести. Благодарение на гребните ни тренажори пък можеш да усетиш и тръпката от истинското състезание за издръжливост и сила.

Освен тренировките в зала, няколко пъти в годината ходим на спортни лагери. Те се провеждат в комплекси, предлагащи условия за кросфит тренировки, преходи и атлетически упражнения. Редовни дестинации са Националната спортна база Белмекен, Спорт Палас във Варна, комплексът за подготовка на тежкоатлети в Нови извор.

Адрес: София, Гоце Делчев, ул. "Генерал Кирил Ботев" 11
Вижте повече

Спортен клуб по културизъм и фитнес “Херкулес”

Спортен клуб по културизъм и фитнес “Херкулес” се занимава с подготовка на състезатели по културизъм и фитнес, а също така и помага за развитието на спортната култура у младежта. Залата разполага с оборудване на фирма “Body Sport” и други фирми, позволяващо както фитнес тренировки, така и тренировки за истински професионалисти по културизъм и силов трибой. За приятната тренировка се грижи климатизацията на залата, която поддържа постоянна температура от 21-22 градуса. Атмосферата е приятна и без излишна натруфеност и предразполага към една пълноценна тренировка. Има инструктор, който ще ви напътства и помага във всеки един момент от Вашите занимания. 

Услуги:
Персонална тренировка с инструктор 
Съставяне на тренировъчна програма  
Съставяне на диета за отслабване, покачване на тегло или стягане  
Ползване на заключващо се гардеробче 

Спортен клуб по културизъм и фитнес “Херкулес” предлага безплатна тренировъчна програма при закупувне на тримесечна карта.

С.К.К.Ф. Херкулес предлага физическа подготовка за покриване на изпитните нормативи към Национална служба охрана (НСО) и към Академия на Министерство на вътрешните работи

Спортния клуб е пълноправен член на Българската Федерация по Културизъм и Фитнес и активно участва в мероприятията осъществявани на територията на страната и извън нея. 

Адрес: София, Център, бул. "Мария Луиза" №106 (срещу 7-ДКЦ)
Вижте повече

BulFitness

BulFitness се занимава с производство и внос на професионални фитнес уреди, кардио уреди, бягащи пътеки, кростренажори, велоергометри, степери, гребни тренажори, спининг байкоиве, ски симулатори, вибро машини, шведски стени, гинастически топки, постелки за фитнес, тежести, лостове, дъмбели, настилки и др.

Изработваме също така по поръчка лимитирани бутикови професионални фитнес уреди с уникален дизйн BulFitness.

Съобразявайки се с условията на световна криза и разбиращи желанието на много млади хора да започнат сериозен бизнес със своята фитнес зала и луксозно оборудване, ние направихме линия от много висок клас с нормални и достъпни цени.

Разработваме още няколко серии фитнес уреди, както и кардио линия.

Фитнес машини BulFitness имат най-прецизната и точна траектория на движение, осигуряваща отличното натоварване на мускулната група, участваща в движението.

Закупувайки фитнес уреди BulFitness, Вие ще притежавате най-добрите и съвременни фитнес машини.

Очакваме Вашите запитвания и ще Ви отговорим в най-кратък срок!
Адрес:
София - България
ул. "Папрат" 21
Отдел продажби: +359 892 470 199
Имейли за връзка:
Офис: office@bulfitness.com
Техническа поддръжка: support@bulfitness.com
Продажби: sales@bulfitness.com

Пожелаваме Ви успешен бизнес!

Адрес: София, Драгалевци, ул. "Папрат" 21
Вижте повече

Pulse Fitness & SPA Bansko

В него ще намерите всичко необходимо за Вашата пълноценна тренировка.

На Ваше разположение са най-модерните уреди със свободни или магазинни тежести, дъмбели, лежанки, пейки и др. Всички те са от последните професионални серии Techno Gym и предоставят множество възможности за вашата динамична и ефективна силова тренировка.

  • В силовата зона на Ваше разположение са последно поколение уреди Techo Gym от най-луксозната им серия Element+. Елегантния и функционален дизан и удобните ергономични био седалки, допринасят за по добър ефект от тренировките, както и намаляват риска от контузии.
  • Кардио зоната предлага уреди от професионалните серия Techno Gym,– крос тренажори, степери, гребни тренажори, велоергометри и други. Уредите са изработени специално за Pulse, без аналог в Европа.
  • Стречинг зоната предлага чудесна възможност и най-добрия начин за подобряване на еластичността и възстановяването на скелетните мускули. Стречинг упражненията имат множество положителни ефекти за тялото, като помагат за баланса на мускулите, релаксацията, възстановяването, растежа.
  • Зона за свободни тежести – тежести, дъмбели, лежанки, пейки и др. от серия Techno Gym
  • Протеиновият бар в Pulse Bansko е повече от отлично зареден. Тук може да се подсилите с протеинов шейк след изтощителната тренировка. Отслабване, мускулна маса, сила или издръжливост. Тук ще намерите точните за вас хранителни добавки и суплементи, разбира се на най-известните и световно утвърдени производители.
Адрес: гр. Банско, ул. "Глазне" 5
Вижте повече

Pulse Fitness & Spa West Park

Разположен в непосредствена близост до един от най-зелените паркове в София, Pulse West park ще ви грабне с идеално балансираната комбинация между интериорни и екстериорни съоръжения.

Мястото се гордее не само с безупречен интериор и оборудване, но и с уникални външни зони, разположени на над 3000 кв. м – първата по рода си в България аутдор кросфит зона и големи външни басейни с аквабар и плаж.

Силовата зона е разположена на площ от 600 кв. м и е оборудвана с над 100 уреда последно поколение на най-добрите в сферата – Life Fitness и Technogym.

Всички уреди са с функционален и ергономичен дизайн, което намалява рисковете от травми до минимум.

Има обособена стречинг зона, в която може да загреете или да направите функционална тренировка.

Изключително модерната кардио зона в Pulse е оборудвана с над 50 уреда – крос тренажори, степери, гребни тренажори, велоергометри и други, всички снабдени с 19-инчов сензорен мултимедия дисплей с радио, телевизия и интернет, за приятна и разнообразна тренировка. Уредите са подредени така, че да можете да се насладите на зеленината, която предлага панорамната гледка. В кардио зоната можете да откриете за пръв път у нас и ултрамодерния уред powermill climber.

В Pulse Fitness Liulin ще откриете най-голямото разнообразие от групови занимания, като всички те са напълно безплатни за членовете на клуба. Тренировките са над 60 на седмица и се провеждат в специално оборудвани зали.

Аквазоната разполага с голям басейн с дълбочина 1,80 м с два 25 метрови коридора. За вашия комфорт температурата на водата е 28 градуса и се почиства с най-съвременна технология, чрез озониране и УВ лъчение, което унищожава вредните микроорганизми.

Адрес: София, Бул. Петър Дертлиев 60
Вижте повече

Боди Арт Кали - фабрика за красиви тела

Открита през 2004 година Фабриката за красиви тела Боди Арт Кали продължава успешно да се грижи за своите многобройни клиенти и да им осигурява най-важното - здраве, красота и много приятни емоции.

Винаги първа в България, Боди Арт Кали наложи последните най-големите хитове и последни тенденции в световната аеробика - Spinning, H.E.A.T Program и GRAVITY TRAINING SYSTEM.

Програмата включва: 

-  КОМБИНИРАНА ГИМНАСТИКА - Часът е комбинация от различни типове натоварване на тялото - степ, работа с гирички и ластици, отделни упражнения за проблемните зони и стягане на корема, стречинг. Този стил спомага за цялостно стягане на тялото и трайно оформени мускули.

- Интензивна гимнастика - Стил аеробика, който се изпълнява с помощта на специална платформа

- ЙОГА, ПИЛАТЕС - Този метод от упражнения стимулира и активира кръвообращението. Спомага за премахването на хроничната болка и бързото възтановяване. Работи се предимно със собствената тежест на тялото, като по този начин мускулите стават грацилни и деликатно оформени. Освобождава oт стреса и напрежението.

Strong by Zumba, Zumba fitness, Zumba toning

Functional Tae Bo - Динамичен и атрактивен, този стил развива взривна сила и издържливост, прави мускулите гъвкави и добре оформени. TAE BO работи за вашите крака и горната част на тялото, стяга коремните мускули и създава усещане за концентрирана сила в тялото.

- КАЛАНЕТИКА - Нискодинамичен стил, модификация на класическата каланетика. Възтановява двигателния баланс, помага за стягане и оформяне на тялото. Подходящ метод за възвръщане на формата след периоди на дълго обездвижване.

- Super Jump - една кардио тренировка, която се изпълнява на батут

Super Class [Super Jump + Body Work]

Steel Training - Силови упражнения, които се изпълняват с помощта на лост и тежести

- Gravity Group

- H.E.A.T & Total Body Jump

- Н.Е.А.Т. Program® - Оригинална лицензирана тренировъчна програма. Пресъздава планински поход върху тренировъчна платформа. Използва 100% човешката енергия. Изгаря 500-700 калории на тренировка.

- Fat Burning Class - Кардио-тренировка, комбинира 2 модерни стила (H.E.A.T + Spinning)

- Spining

- Gravity Pilates

- H.E.A.T. Mind & Body

- HIIT

- Body Art of Motion

 

Адрес: София, Яворов, Национален стадион "Васил Левски", сектор А, вход 1, зала 2
Вижте повече

Атама - Професионално фитнес оборудване и фитнес уреди за дома

Фирма АТАМА присъства на българския пазар от 1993 като лидер в предлагането на комплексно фитнес и уелнес оборудване.

Атама разработва цялостни wellness концепции и интериорни решения за спа- и фитнес центрове, соларни студиа и частни домове. Оборудването от водещите фирми в света за фитнес уреди — TECHNOGYM и солариуми — ERGOLINE е синоним на ексклузивно качество, неповторим дизайн и технологичен напредък.

Адрес: София, Слатина, бул. „Цариградско шосе“ 101, ет.1
Вижте повече

Новини и статии

Да се откажеш от шанса за олимпийско злато заради една значка

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност