Начало » Танци

Фитнес и скуош клуб "Тотал Спорт"

"Тотал Спорт" предлага голямо разнообразие от спортни, възстановителни и релаксиращи услуги, съобразени с нуждите, интересите и потребностите на хора от най-различни възрастови групи. Нашите клиенти са както петгодишни деца, така и хора от третата възраст.

Клубът се намира само на 500 м. от Централния градски площад и се помещава в масивна триетажна сграда от началото на XX век - бивш тютюнев склад, на обща площ от 3200 кв.м. Изцяло климатизиран, центърът разполага с всичко необходимо за спорт и приятно прекарване на свободното време. Това, на което залага мениджмънта на клуба, са професионалното спортно оборудване от водещи производители, сертифицирани инструктори, които предлагат спортни услуги в крак със световните тенденции, коректно обслужване и високо ниво на хигиена. В клуба работят общо 15 инструктори - фитнес, спининг, бокс тренировки, табата, HIIT, тае-бо, йога, пилатес, латино танци, скуош, функционални и кръгови тренировки, които постоянно се обучават, развиват и усъвършенстват в своята област с цел да предлагат максимално качество и разнообразие на услугите, които предоставят на своите клиенти. Част от заниманията, които се предлагат, са адаптирани от тях специално за деца.

Програмата „Тотал Нутри“, провеждана във фитнес и скуош клуб „Тотал Спорт“ следва изцяло принципите за балансирано хранене, създадени от Националния център за опазване на общественото здраве и Българското Научно дружество за Хранене и Диететика. В двигателно отношение е съобразена с физиологичните и функционални особености на организма и е под контрола на системата наречена Кинезитерапия.
Центъра предлага различни масажи и терапии, сауна, солариум, протеинов бар, корт и инструктор за скуош.

Адрес: Пловдив, ул. "Екзарх Йосиф" 13
Вижте повече

Танцово студио "Дуенде"

Добре дошли в “Дуенде” - танцово студио за съвременен танц и  класически балет. Ние Ви предлагаме обучение в двете танцови направления в следните групи:

- класически балет - деца над 4-годишна възраст

- съвременен танц:
     -   6 до 11 г.
     - 11 до 15 г.
- напреднали - над 18 г.
- група "Релакс" - от 25 до 105 г. :

Използваме различни техники на загряване:  йога, Пилатес, Греъм техники, класически екзерсиз, аеробика, Ци-Гун, съвременни техники, елементи от танцов театър,Хортън техники, импровизация... А за танците... елате и ще видите!

Адрес: Пловдив, ул. "Цар Георги Тертер" 23 - първата успоредна на бул. "Мария Луиза" от северната страна
Вижте повече

Клуб по спортни танци "София Данс"

Клуб по спортни танци "София Данс" беше основан в края на 2004 година в град София. Неговата основна задача е развиване на широко социално танцуване и наред с това създаване на двойки по спортни танци.
    В школите за първоначално обучение ежегодно взимат участие много хора от всички възрастови групи, големи и малки влизат постепенно в магията на танца заедно с квалифицирани инструктури и треньори на клуба. Заниманията се провеждат с деца от детски градини и училища, а също така и с възрастни хора, които имат желание да се занимават с танци като не е необходимо те да имат партньор или партньорка. За хората, които имат амбиция да станат състезатели по спортни танци клубът предоставя добри възможности за подготовка.
    Спортни двойки на клуба всяка година взимат участие в престижни състезания от национален и международен ранг. Двойките на клуба участват в коктейли, презентаций и шоута на фирми - организирани в София, страната и чужбина. За Държавния шампионат през 2007 година двойката на клуба Калоян Петков - Соня Шушулова стана Вицешампион на Република България за десетте танца.

Адрес: София, Красно село, ул. "Пчела" №20 – вход от двора на училището
Вижте повече

Спортен клуб “Актив-спорт”

Скъпи приятели,
Вече 20 години нашият клуб работи за Вашето добро здраве, красота и весело настроение. Целият ни екип от инструктори, учители и треньори Ви желае много успехи и се надява винаги да бъдем заедно!

При нас може да посетите следните спортове:

- Зумба

- Bodysculpt

- Боди Уърк

- HIIT (High Intensity Interval Training)

- Пилатес

- Тае-бо

- Танци - народни, латино, ориенталски

- Степ аеробика

- Фитбол

- Йога

- Каланетика

- Стречинг

 

Адрес: София, Лозенец, Национален стадион “Васил Левски”, вх. 1, ет.2, зала № 3Б
Вижте повече

Танцова формация „Български Огън“

Танцова формация „Български Огън“ е създадена през септември 2006 г. от професионалния изпълнител и квалифициран преподавател Елена Бачева с намерението да се съхрани и популяризира богатството на българското танцово и фолклорно наследство.

В залите ни са обособени четири групи:

Начинаеща група - За хората, които никога не са танцували народни танци, които смятат, че никога няма да се научат, но си заслужава да опитат, за бъдещи младоженци, кумове и сватбари. Изучават се най-популярните и обичани народни хора.

Средно ниво - За тези от Вас които имат познания за основните фолклорни хора, които докоснали се веднъж до тяхната магия желаят да ги надграждат.

Напреднала група Тук се изучават по-сложните хора, фигури и детайли.

Група за фестивали, участия и концерти - Направихме тази група за так. нар. сценични изяви. В нея могат да се включват участници, които имат добра двигателна култура в областта на народния танц и желание за сценична изява.

В танцова формация "Български огън" всеки изпълнител сам преценява в коя група да се включи според възможностите си.

Адрес: София, Студентски град, бул. "Драган Цанков" №2
Вижте повече

Pole Dance Bulgaria

Pole Dance е уникален танц, който съчетава сила, координация, кардио упражнения, елегантност, поза и гъвкавост по един динамичен и забавен начин, така че се получава една чудесна тренировка. Това е не само страхотен нов начин да поддържате форма, но и уникално 100% женствено преживяване.  Днес, pole dancing-ът вече е признат за форма на физическа активност и се използва за аеробни и анаеробни тренировки.

Pole Dancе Bulgaria е спортен клуб, основан с мисията да даде възможност за практикуване на танци на пилон на всички желаещи. Танцът на пилон набира популярност и се развиват все повече школи и квалификации като сексуалното разбиране на танца е сведено до нула.

Студио Pole Dance Bulgaria предлага тренировки по:

- Pole Dance
- Exotic Pole Dance
- Въздушна акробатика (воали и обръч)
- Въздушна йога
- Класическа йога
- Стречинг
- Хендстенд
- Класическа и въздушна йога за деца
- Вертикална и въздушна акробатика за деца

Всички класове са подходящи за начинаещи и напреднали!
Предварителното записване за класовете е задължително, поне два часа преди техния старт.
Уроците по pole dance са фокусирани върху научаването на танцови елементи, комбинирайки ги в хореографски съчетания във всички курсове. В курсовете по pole dance ще развиете не само обичайните технически умения, но и артистичност, самочувствие и сексапил, каквито само този танц може да даде.

Адрес: София, Хладилника, ул. "Банат" 17
Вижте повече

Танци на пилон Sonya Pole Studio

Танцуването на пилон е вид изкуство, което е комбинация от танц и гимнастика. Поради това, то е световно признато като форма на фитнес, с която може да се тренира цялото тяло и дори група мускули, които не могат да се развият при стандартни фитнес упражнения. Ние Ви предлагаме уроци в добре оборудвана за целта зала с професионални пилони. Самата тренировка е изключително разтоварваща психически и развива Вашата сила, издръжливост, гъвкавост и всичко това е съчетано с танц.

Запиши се на уроци
Забравете за скучните часове прекарани във фитнес залата и опитайте нещо ново, което е ефективен начин за поддържане на изящни форми и също така е радост за мъжкото око!

Поръчай танци
Можем да ви предложим широка палитра от танци, като част от вашето частно парти или друг повод.

Поръчай парти пилон
За пръв път в България предлагаме на вашето внимание уникално еротично шоу в съчетание с акробатика и нестандартна хореография, което може да бъде акцент на Вашето частно парти или друг повод и събитие.

Адрес: София, Бъкстон, ул. "Ген. Ал. Суворов" 12
Вижте повече

Новини и статии

Да се откажеш от шанса за олимпийско злато заради една значка

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност