Начало » Танци

Extravaganza Dance Company

Extravaganza Dance Company е клуб за танци, създаден в началото на 2009 година. Основатели и водещи инструктори са Виктор Милев и Ана Лалова, дипломиран треньор по Спортни танци в НСА „Васил Левски”. Като хореографи и състезатели те имат множество участия и призови места на различни състезания, фестивали и мероприятия, излизайки на една сцена, не само със световноизвестни танцьори, но и с редица признати музиканти.

Още от самото създаване на школата, нашата цел е да покажем и направим танците достъпни за всички, независимо дали танцуват за удоволствие или искат да станат професионалисти. Клубът е един от малкото, в които едновременно се преподават карибски, латиноамерикански и стандартни танци.

Extravaganza Dance Company провежда курсове и индивидуални уроци с квалифицирани треньори по:

- Карибски танци (Салса, Мамбо, Бачата, Меренге, Касаф, Зук, Кизомба, Ламбада)
- Латиноамерикански танци (Джайв, Пасо Добле, Самба, Ча-ча-ча, Румба)
- Стандартни танци (Танго, Куйкстеп, Фокстрот, Английски и Виенски валс)
- West Coast Swing

Клубът подготвя хореографии за:

- професионалисти (състезателни хореографии, шоу програми)
- любители (хореографии за парти, първи сватбен танц и официални приеми).

Адрес: София, Център, ул. "Кракра" 15
Вижте повече

Детско танцово студио Пумпал

Детско танцово студио "Пумпал" е място за танци, спорт и игри. Децата танцуват на любимите си актуални песни, а и всички се включват в измислянето на движенията. Желанието ни е да ги ангажираме с приятно и полезно за развитието им занимание. Ние ги учим на модерен и класически балет, хип-хоп, латино танци, танцово шоу, художествена гимнастика и денс аеробика. При нас танцуват момичета и момчета на възраст от 3 до 15 години. В часовете се стремим да дадем на децата много движение и емоции. Учим ги как да изглеждат и да се движат красиво.

НОВО! Гимнастика, спорт и танци за най-малките от 1 до 4 годинки.

Ние работим с Американо-Английска Академия. Тренировките се провеждат в детски градини, училища и в Спортна зала Елиас. Заниманията се организират според възможностите на децата.

 

Адрес: София, Гео Милев, ул. "Манастирска" 33
Вижте повече

Спортен клуб “Актив-спорт”

Скъпи приятели,
Вече 20 години нашият клуб работи за Вашето добро здраве, красота и весело настроение. Целият ни екип от инструктори, учители и треньори Ви желае много успехи и се надява винаги да бъдем заедно!

При нас може да посетите следните спортове:

- Зумба

- Bodysculpt

- Боди Уърк

- HIIT (High Intensity Interval Training)

- Пилатес

- Тае-бо

- Танци - народни, латино, ориенталски

- Степ аеробика

- Фитбол

- Йога

- Каланетика

- Стречинг

 

Адрес: София, Лозенец, Национален стадион “Васил Левски”, вх. 1, ет.2, зала № 3Б
Вижте повече

АКАДЕМИЯ за латино танци Street Salseros

Салса музиката е сплав от традиционни африкански, кубински и други латиноамерикански ритми, които са достигнали до Ню Йорк по време на миграции някъде между 1940-те и 1970-те. Танцовите стъпки, които сега се танцуват на салса музика, произлизат от кубинската музика сон, но има влияние от много други кубински танци като мамбо, ча-ча, гуарача, чангуи, лукуми, пало монте, румба, ямбу, абакуа, компарса и дори някои от Мозамбик. Включват се също така и суинг елементи. Няма строги правила как се танцува салса, макар че съществуват множество стилове, обяснени по-долу.

КУРСОВЕ:

- часове по: салса (Casino de rueda), меренге, бачата, ча-ча-ча, кумбиа, касаф.Танцува се солово, в двойки и руеда.

- часове по: салса (LA style), afrocuban, rumba, spining, men styling, lady styling.Танцува се солово и в двойки.

- часове по: body movement (пластика на тялото, развиване на кординация и хармония на движението ). Танцува се солово.   

УЧАСТИЯ:

- в шоупрогами

- в концерти

- в частни партита (рождени дни, сватби, абитуриентски балове и др.)

- във видеоклипове и филми

- организиране на танцова анимация в заведения и на частни партита

- организиране на Team building на фирми (танцови занимания)

Програмата включва изпълнения на латинотанци (възможност за избор между 1 ,2, 3 или 4 двойки ) и организиране на латино училище с участието на публиката

ХОРЕОГРАФИИ:

- подготовка на танцови двойки за национални и международни салса състезания

- подготовка на пътуващи балети(хореографий предимно в сферата на латино танците)

- сватбен танц на младоженци

- работа по музикални видеоклипове, реклами и филми

- подготовка на кандидат-студенти за висши учебни заведения (НАТФИЗ, НБУ, софийска консерватория и др.). Хореографии: латино танци; хио-хоп; MTV style; ориенталски танци.

- team building на фирми

Хореографиите са изцяло съобразени с личните възмощности, граници, концепции и т.н.       

ЧАСТНИ УРОЦИ:

- за салсероси - стайлинг и работа в двойки

- за всички - пластика на тялото

- за младоженци

Адрес: София, Център, ул. "Екзарх Йосиф" №60
Вижте повече

MVJ dance & aerobics Studio

Добре дошли при нас!

MVJ dance & aerobics studio е най-голямото студио за танци и аеробни спортове в един от най-динамичните квартали на София - Студентски град. Целта ни е да предоставим здраве, красота и приятни емоции на достъпни цени

В MVJ dance & aerobic studio можете да се включите в тренировки по:

- Салса и Бачата
- Тае бо
- Пилатес
- Йога (Фат бърнинг)
- Zumba fitness, Zumba Toning
- Хип хоп
- Модерни танци
- Народни танци
- Степ аеробика
- Аеро Фит бол
- Power jump (трамплини)
- Кръгова тренировка
- Kangoo Jumps
- Body pump
- Ladies style
- Stretching
- ТАБАТА (Функционална трениовка)
- Belly dance
- Сватбени танци
- Танци за деца (Зумба, Латино, Hip-hop)

Адрес: София, Студентски град, ул. "Акад. Борис Стефанов", Зимен дворец на спорта
Вижте повече

ДЕТСКИ ФУТБОЛЕН КЛУБ и ДЕТСКА СПОРТНА АКАДЕМИЯ ‘’ТОМ и ДЖЕРИ’’

Детски Футболен Клуб ’’Том и Джери’’ е  най–бързо развиващия се  клуб в  София, тясно специализиран  в обучението на деца от 3 - 14 годишна възраст по футбол. Ние сме ефективен, верен и лоялен партньор на много от учебните заведения в столицата. ДФК “ТОМ и ДЖЕРИ” работи по програма на ФИФА и УЕФА за развитие на подрастващите деца, която включва:
- Изправителна и лечебна гимнастика;
- Придобиване на технически умения;
- Усъвършенстване на физическите възможности;
- Разгръщане активността на детето, за изграждане на неговата личност, социална   адаптация и устойчиво развитие, чрез различни методики;
- Социализация и интеграция на децата извън семейната обстановка;
- Организиране на футболни състезания и турнири.
Програмата работи в подкрепа на борбата срещу болести като затлъстяването, гръбначните изкривявания и занижената двигателна култура на днешните деца. Трудолюбие, другарство, преодоляване на трудности и взаимопомощ са основните ценности, които ДФК “Том и Джери” се стреми да развие във вашите деца. Ние спомагаме да се продължи футболното развитие на децата в професионалните столични клубове.

Здравото дете e активно и щастливо дете. Осигуряване на здравословен режим на обучение и възпитание, удовлетворяване на биологичната потребност на децата от движение е едно от основните задачи на учебно-възпитателната работа по физическа култура на децата при

Спортна академия “ТОМ и ДЖЕРИ”.

Намаляване на двигателната дейност, деформации във физическата дееспособност, нервно-психическите разстройства, хипертониите, затлъстяването, агресия и нерационалното хранене са основните проблемите за днешните деца. Заниманията със спорт, при добра организация и използване на различните форми в учебните заведения осигурява здраве, двигателен опит, формиране на умения и изграждане на мотивация за самостоятелна двигателна дейност.

Школа Том и Джери предлага занимания по:

- Плуване
- Гимнастика
- Бойни Изкуства
- Волейбол
- Баскетбол
- Лека Атлетика
- Танци
- Мажоретки
- Ски
- Лечебна Физкултура и Йога
- Актьорско Майсторство
- Английски Език
- Вероучение – „Християнски Ценности и Добродетели”

Адрес: София, София
Вижте повече

World Class Fitness&Spa

Комплексът се намира на забележително място в полите на Витоша и същевременно на 7-10 минути от идеалния център на София. Той е уникален и единствен по броя на предлаганите възможности за възстановяване, релакс и поддържане на физическата и духовната форма.
Фитнес залата е разположена на 500 кв.м с прекрасен изглед към Витоша. Нашите фитнес инструктори изготвят тренировъчни програми и хранителен режим. Те ще ви помогнат да откриете най-верният път към физическото съвършенство и хармонията чрез индивидуален подход и програма.

Комплексът предлага групови занимания с инструктори по Йога, Народни танци, Водна аеробика и Спининг, които се включват към абонаментните карти.

В нашият СПА център ще се насладите на приятна атмосфера и за Вас ще се погрижат нашите специалисти, които ще ви консултират безплатно и ще ви посъветват да изберете най-подходящите процедури и продукти. Използваме само висококачествена козметика, която ще събуди, разгърне и подхрани вашата красота.

Предлагаме подаръчни ваучери за любимите ви хора с терапии и услуги по ваш избор.

Идвайки при нас вие се възползвате още от:

- Голям басейн 35С° с въздушни масажни дюзи, с минерализирана вода.
- Малък басейн 37С° с водопад, хидромасажни дюзи с високо налягане и дълбок масаж с минерализирана вода.
- Финландска сауна.
- Парна баня с аромoтерапия и хромотерапия.
- Контрастни басейни “Плитко езеро” и „Дупка в леда”, контрастни душове и шоково ведро.
- Стаи за релакс и медитация.
- Боди формър, спининг, аква аеробика, уроци по танци, йога, бойни изкуства (за целодневни абонаменти).
- Фитнес съоръжения, разположени на 500 кв.м площ, включващи висококачествено оборудване, кардио уреди и свободни тежести.
- Външен паркинг, чип система за качествено обслужване, сигурност и улеснено използване на съоръженията.
- Професионално и персонално отношение към всеки един клиент.
- Безплатни козметични и дерматологични консултации.
- Кърпа, шкафчета и душове.
- Притежателите на членска карта ползват -10% от всички козметични процедури и още много отстъпки в обекти, включени в програмата “Лоялен клиент”.

Допълнителни платени услуги и съоръжения:

- Спа козметика, масажи, маникюр и педикюр
- Солариум
- Индивидуални тренировъчни програми
- Кафене и протеинов бар

Адрес: София, Манастирски ливади, ул. "Ралевица" 34 (бул. "България" на ъгъла с Околовръстно шосе)
Вижте повече

Новини и статии

Да се откажеш от шанса за олимпийско злато заради една значка

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност