Начало » Други

Спортен комплекс Никон

Спортен комплекс Никон разполага с 2 спортни зала, студио за масажи и сауна. В залите се провеждат занимания по КАРАТЕ, ТАЕ БО, БОКС, ММА, ЙОГА, НАРОДНИ ТАНЦИ, ЗУМБА, КОНДИЦИОННА ТРЕНИРОВКА, ТЕНИС НА МАСА, МАСАЖИ, САУНА, общи фитнес тренировки и други спортове

Също така залите разполагат със:

- Свободни тежести
- Степери
- Боксови круши
- Лапи, щитове, протектори.
- Аудио система
- Fitball топки
При заплащане за ползване на спортната зала може да се ползва всичко, което е нужно за пълноценното провеждане на Вашите тренировки.

Kарате академия и детска занималня в Спортен Комплекс „Никон“ предлага на Вашето внимание:
- целодневни занимания 08:00-17:00ч.
- полудневни занимания с две смени:
  *първа смяна от 08:00-12:00ч
  * втора смяна13:00-17:00ч.
- почасови занимания

Заниманията са в областта на:
- Здраве и Спорт – карате, йога, футбол, танци, дартс
- Арт занимания – рисуване, музика и актьорска игра
- Образование- математически и логически задачи, опознай света, пъзели
Провеждат се от понеделник до петък в работни дни !

Адрес: София, Манастирски ливади, ул. "Казбек" 51
Вижте повече

Световна Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация

Световната Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация е създадена от Грандмайстор Чън Сяоуан. Асоциацията има клонове в над 30 държави и е най-мащабното обединение на клубове и хора, практикуващи Тайдзицюан в света.

През 2009 година е поставено началото на Световна Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация - България, която започна да функционира като български клон на Световната Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация.

Китайските бойни изкуства, които често може да срещнете под обобщаващите понятия У ШУ или КУНГ ФУ, се делят на два основни вида - външни и вътрешни стилове. Вътрешните стилове, към които спада Тайдзицюан, наблягат основно на развитието на вътрешната енергия "ци", на медитативните техники, на способността на човек да извлече максимума от своите сили и възможности в конкретната ситуация. Външните стилове, популярни повече като Шаолинско Кунг фу, акцентират върху физическата подготовка и здравина на тялото, което в определена степен ги доближава до японското Карате. 

Тайдзицюан е изкуство, което помага на хората. Тайдзицюан прави хората по-здрави, по-силни, по-добри, по-човечни, по-истински. В Тайдзиюан, като вътрешен стил на Кунг фу, има сливане между тяло, дух и енергия. Бавните и плавни движения, характерни за Тайдзицюан, позволяват изкуството да се практикува от хора на всякаква възраст. Оздравителният ефект от практикуването е естествен и доказан. Упражненията са ефикасна система за подобряване на мускулната и костната система. Практикуването на Тайдзицюан ни дарява дихателна култура, ползите от която усещаме през целия си живот. Тайдзицюан е незаменим помощник за концентрация и сила на ума, за неговото поддържане и непрестанно трениране. Тайдзицюан ни помага да съхраним спокойствието и усещането за пълноценност във всяка една ситуация от ежедневието ни. И не на последно място, Тайдзицюан е един от най-ефективните познати методи за самозащита.

Адрес: София, Център, ул. "Пиротска" 5, ет. 2 (в сградата на ВМРО до Централни Хали)
Вижте повече

Атлетик Фитнеси

Атлетик Фитнеси предлагат зали с висок стандарт на ниска цена. На площ над 1000 кв.м сме разположили над 120 уреда от най високо европейско качество. При нас вие избирате  и плащате само за това, което ползвате.

Освен нормалните изисквания за здраве и безопасност, които повечето клубове предоставят, Атлетик Фитнес използва специална система за контрол на достъпа с RFID карти. Картата регистра всяко влизане и излизане в залите и кръстосана проверка на клиента. В тази система са свързани няколко IP  камери за наблюдение на цялото помещение, някои от които скрити. Освен това има поне един човек от персонала, който да се грижи за  охраната и поддръжката на хигиената през цялото работното време.

Услуги:

Фитнес център Дианабад
Тренировки с уреди - Кардио тренировки (за кондиция), Тренировки за мускулна сила

Групови занимания - Йога, Пилатес, Фитбол, Зумба, Аеромикс, Комбинирана гимнастика, Боди Фит Денс, Български народни танци, Денс аеробика, 

Грижи за тялото - Масажи, Рехабилитация, Солариум

 

Фитнес център Янко Сакъзов предлага зала за тренировки с уреди с обновен кардио парк. Сауна и солариум. За перфектния Ви външен вид предлагаме: масажи за тяло, антицелулитни програми, персонални треньори, индивидуални фитнес програми и хранителни режими. На Ваше разположение е протеинов бар и лятната градина на комплека.

Тренировки с уреди - Кардио тренировки (за кондиция), Тренировки за мускулна сила
Грижи за тялото - Масаж, Сауна, парна баня, Солариум, Физиотерапия

Групови занимания - Йога, Боди пъмп, Български народни танци, Гимнастика по метода Пилатес, Класически индийски танци, Комбинирана гимнастика, Проблемни зони, Спининг, Степ аеробика, Зумба

 

Фитнес център Сливница

Тренировки с уреди - Кардио тренировки (за кондиция), Тренировки за мускулна сила
Грижи за тялото - Масаж, Сауна, парна баня, Солариум, Физиотерапия

 

Галерия Пловдив предлага: Кардио тренировки (за кондиция), Тренировки за мускулна сила, Групови занимания, Персонален треньор, Сауна, Парна баня, Крио кабина, Масажи

Тренировки с уреди - Кардио тренировки (за кондиция), Тренировки за мускулна сила

Грижи за тялото - Солариум

Групови занимания - Тае бо, Step Aerobic

 

Фитнес център Гео Милев - просторна зала за тренировки, оборудвана с модерни силови и кардиоуреди. Зала за групови занимания, в която се провеждат часове по спининг, тае-бо, зумба и др. Релакс-зона с парна баня, сауна и стая за отдих. Солариум. Класически масажи и антицелулитни процедури. Индивидуални тренировъчни програми и персонални инструктори, чрез които да подобрите и поддържате перфектната си физическа форма. 

Адрес: София, Дианабад, ул. "Лъчезар Станчев" 5 (ъгъла с бул. Драган Цанков по посока за КАТ София, в кулите Софарма)
Вижте повече

Комплекс Пейнтбол Мания

Пейнтбол днес се играе в 40 страни (и броят се увеличава) от милиони мъже и жени от всички възрасти и начини на живот. Дали домошари, ученици, студенти, работещи или пенсионирани, всички пейнтбол играчи споделят съвместно любовта към авантюрата и силния дух на конкуренцията. Всички на възраст 14 години и повече, преминали първоначален инструктаж могат да участват в пейнтбол играта, след като преминат първоначален инструктаж, научат се да боравят с пеинтбол маркер, запознаят се с правилата за безопасност и подпишат декларация, че ще ги спазват. Преди всяка игра се провежда периодичен инструктаж по безопасност!

Носете лична карта или ученическа карта за да удостоверите самоличността и възрастта си!

Деца до 14 години се допускат само до стрелбището с падащи мишени, под прякото наблюдение на инструктор и родителя.

Пеинтболът:

НЕ проповядва насилие
НЕ възхвалява воината
НЕ учи хората как се стреля с оръжие
НЕ подготвя хората за военна служба
НЕ Ви помага да се чувствате недостижими

Пейнтболът Ви:

Учи на важността на колективната работа
Помага ви да добиете самочувствие
Помага да изградите у себе си основни лидерски качества
Ви кара да осъзнаете че всяка реална престрелка или бойна зона е място където НЕ БИХТЕ ИСКАЛИ ДА БЪДЕТЕ!

Адрес: София, Слатина, бул. "Професор Цветан Лазаров" № 11А (в двора на ВТУ „Тодор Каблешков” (бивш ПЖИ). Входът е срещу Зеленчукова борса „Слатина”)
Вижте повече

Школи "Masters of the Dance"

„Masters of the Dance“ – нещо повече от школи за танци…

Много хора може да сметнат името за самонадеяно или прекалено, но ще сбъркат, защото майсторството ни се крие не само в професионализма на хореографи, инструктори, репетитори или танцьори… Майсторството е в същността на самата услуга, която предлагаме, а именно – най-доброто решение за всеки клиент. Индивидуално отношение, богата гама услуги и разбиране на Вашите нужди – това е „Masters of the Dance“.

* Искате да се научите да танцувате;

* Искате да поддържате тонус и добра форма;

* Искате да се забавлявате и да се срещате с нови хора, да намерите нови приятели;

* Искате да пътувате и да откривате нови хоризонти;

* Искате да се изявявате и да преоткриете себе си;

* Искате да превърнете празника си в нещо специално.

За всичко това ще се погрижим ние от „Masters of the Dance“, за да се почувствате УНИКАЛНО!

- БЪЛГАРСКИ НАРОДНИ ТАНЦИ ЗА ДЕЦА И ВЪЗРАСТНИ
- ЙОГА
- КЛАСИЧЕСКИ БАЛЕТ ЗА ДЕЦА
- КОМБИНИРАНА ГИМНАСТИКА
- БОДИ ШЕЙПИНГ
- ЗУМБА
- ПИЛАТЕС

График и подробности вижте в сайта на клуба.

Адрес: София, Люлин 7, ул. "Арх. Георги Ненов" 25, до спортна зала „Сиконко“
Вижте повече

Айкидо Клуб - Запад

Като част от Айкидо Кобаяши Доджо - България, Айкидо Клуб - Запад работи по методи и програма за деца и възрастни, разработени от Сошихан Язоу Кобаяши VIII дан Айкикай и внедрени от сенсей Николай Петков V айкикай - главен инструктор на Айкидо Кобаяши Доджо - България. Освен дългогодишната практика под ръководството на  сенсей Петков, инструкторите от клуба са преминали и успешни едноседмичен курс под ръководството на Шихан Урбан Алдеклинд VII дан айкикай в Швеция (главен инструктор на Кобаяши Доджо за Европа) и едномесечен курс в Япония при  Сошихан Кобаяши.

Работа с деца и юноши
Това е една от основните дейности на клуба. Децата се учат най-вече как да използват телата си и уверено да взаимодействат и общуват помежду си. По увлекателен начин и чрез много игри те учат Айкидо техниките, което им помага да развият своята концентрация, координация и ориентация. Основна цел при работата с юношите е да се справят физически, умствено и емоционално със стресовете и предизвикателствата на тинейджърския живот. Посредством принципите, техниките и философията на Айкидо те придобиват и подобряват своята увереност и развият физическите и умствените си способности.

Участие в Айкидо семинари
Един от основните инструменти в Айкидо са семинарите. Теоретико-практическите семинари имат за цел да запознаят трениращите с уменията и опита на големи майстори.

Инструктори:

Димитър Динев III дан айкикай
Мария Динева    II  дан айкикай
Групи:
Деца - от 6 г. до 12 г.
Възрастни - над 13 г.

Адрес: София, Люлин 6, ул. "Добри Немиров" №5, Търговски Комплекс "Люлин Плаза"
Вижте повече

Aтама Уелнес Клуб

Атама Уелнес Клуб предлага на своите клиенти:

Фитнес зала

Фитнес уредите "ТЕХНОДЖИМ" са символ на италианския дизайн, лукса и технологичните нововъведения. 

За първи път в България в новия клуб е представена серията за силова тренировка PURE STRENGTH на Техноджим, чиято премиера бе на Олимпийските игри в Пекин 2008. Серията е истинско предизвикателство за любителите на високи спортни постижения и ефективни силови тренировки!

Уникална новост в клуба е и системата за движение KINESIS ONE – революционната концепция за движение и тренировка на тялото и духа

Зала Уелнес Класове

Богатото разнообразие от програми включващи аеробни и бойни спортове, спининг, пилатес, фитбол, йога, зумба, бейли денс, позволява да изберете подходящите за вас  класове според  индивидуалните си желания, потребности и физически способности.

Спа център

XBody

XBody е иновативен метод за тренировка и рехабилитация чрез електро мускулна стимулация на тялото (EMS), която представлява предизвикване на мускулна контракция чрез електрически импулси.

Хипокси процедури - HYPOXI-терапия

Колагенов апарат

Солариум Ерголайн

Модерен спа център с екзотични спа ритуали и моделиращи терапии

Фризьорски салон с продуктите на Loreal

Маникюр и педикюр с продуктите на OPI

Сауна, парна кабина, тангентор

Диетологичен кабинет и доставка на здравословна кухня до Вашия дом и офис!

 

Адрес: София, Център, бул. "М. Еминеску" 1 /срещу Румънското послоство/
Вижте повече

Новини и статии

Да се откажеш от шанса за олимпийско злато заради една значка

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност