Начало » Други

Фитнес и развлекателен център “Джъмбо”

Фитнес “Джъмбо” работи за Вас от далечната 1996 г, за които се е утвърдил като място за по-добри резултати за Вашето здраве и самочувствие. Фитнесът разполага с кростренажор,         велоергометър – 3 бр., пътека, кросоувър, долен скрипец, горен скрипец, клек преса (Смит машина), уред за прасци, преса крака и лег преса, уред за трениране на ръце, гръб, корем, скотова пейка, уред за крака, уред за корем, ръце, гръб, бедра, уред за гръден кош, различни видове лежанки, боксова круша, боксов ринг.

На ваше разположение са още:

- кафене, WI-FI, сауна, солариум,

- тенис на маса, джаги, бокс, каланетика, народни танци и т.н.

Фитнес Център Джъмбо отдава почасово изцяло реновирана зала с правоъгълна форма с обща квадратура 73 кв/м.за извършване на различни спортни дейности - салса, модерни, народни и всякакви танци, аеробика, каланетика, йога и т.н..

 

Адрес: София, Славия, ул. "Коломан" №1, под хотел "Шампион" - на ниво 1
Вижте повече

SPARK Sport & Social Club

Спортен комплекс “Спарк” предлага:

- Фитнес, оборудван с Platinum серията на Technogym, пътеки, кростренажор, степер, колела, свободни тежести и гладиатори. Фитнесът предлaга уникални възможности да преобразите Вашето тяло и да оформите сами релефът на Вашето самочувствие. За персонална тренировка на Ваше разположение ще бъдат професионално подготвените ни инструктори.

- Спортната зала ще Ви посрещне с оборудване от новата серия на Reebok fitness степери, топки, гирички, ластици, постелки за йога и каланетика. За да бъде комфортът максимален, сме инсталирали мултимедийна система за озвучаване, занимания по Йога, Зумба, Комбинирана аеробика, Body shaping, Пилатес, Fitball, Танци и мн. др.

- Басейн - Водата в басейна на SPARK Sport & Social Club се пречиства с морска сол, като извлича от нея естествен хлор. Затова водата в басейна е безопасна за бебета, деца и възрастни с проблемна кожа и непоносимост към синтетични препарати.

- СПА и релакс зона - на Ваше разположение са парна баня, с подгряващи седалки и аромати, сауна, джакузи, контрастен душ

- Масажи - в масажните ни студия за Вашето удоволствие ще се грижат професионални кинезитерапевти. Ще бъдете поглезени с голям избор от масажи и процедури, включително и кушетки от най - ново поколение (2 и 3 чупещи се зони).

- Спарк Бар - за Вашето бързо възстановяване сме се погрижили бар-кафето ни да Ви предложи голям избор от напитки, хранителни добавки, протеинови шейкове, фрешове и изотонични напитки.

- Плуване за деца и бебета
Обучението по плуване на деца в SPARK Sport & Social Club преминава през четири етапа. Преодоляването на дадено ниво е индивидуално и зависи от възможностите на всяко дете. Периодично се провеждат открити уроци по плуване за родители, по време на които децата демонстрират своя напредък в басейна. Предлагаме ежедневни занимания по плуване за деца в група.Групите по плуване са разпределени по възрасти. При заниманията във вода от 3-4 месечна възраст до 4-5 годишна възраст, е препоръчително децата да бъдат с близък човек във водата. Изграждането на доверие с външен човек изисква време, игри и забавление. Веднъж спечелили вниманието на детето, без заплахи, наказания и упреци, игрите с инструктора стават невероятни.

- Целодневни занимания от понеделник до петък за Вашето дете през лятната ваканция. Програма, включваща уроци по плуване за начинаещи и напреднали, спортни игри развиващи общата двигателна активност на децата, танци и развлекателни занимания с аниматори, който ще се грижат за доброто настроение на Вашето дете през целия ден.

Адрес: София, Младост 4, ж.к. София парк, Търговска зона, Сграда 16/3
Вижте повече

Детско танцово студио Пумпал

Детско танцово студио "Пумпал" е място за танци, спорт и игри. Децата танцуват на любимите си актуални песни, а и всички се включват в измислянето на движенията. Желанието ни е да ги ангажираме с приятно и полезно за развитието им занимание. Ние ги учим на модерен и класически балет, хип-хоп, латино танци, танцово шоу, художествена гимнастика и денс аеробика. При нас танцуват момичета и момчета на възраст от 3 до 15 години. В часовете се стремим да дадем на децата много движение и емоции. Учим ги как да изглеждат и да се движат красиво.

НОВО! Гимнастика, спорт и танци за най-малките от 1 до 4 годинки.

Ние работим с Американо-Английска Академия. Тренировките се провеждат в детски градини, училища и в Спортна зала Елиас. Заниманията се организират според възможностите на децата.

 

Адрес: София, Гео Милев, ул. "Манастирска" 33
Вижте повече

Фитнес центрове HAMMER

Фитнес центрове "HAMMER" разполага с 4 фитнес зали на територията на София.

Залите “Хаммър” са приятно място за спорт и здраве. Екип от опитни и силно мотивирани професионалисти се грижат за Вас и Вашата пълноценна тренировка. Те успяват да превърнат центъровете в една атрактивната дестинация, както за спорт и релакс, така и за социални контакти. Във Фитнес центрове "HAMMER" ще откриете пълната гама продукти на марката QNT, както и огромно разнообразие от Хранителни добавки на всички водещи световни пройзводители. На тези, които се нуждаят, ще бъде изготвена: 

- Подходяща тренировъчна програма, съобразена с нуждите на всеки клиент: кардио, силова и стречинг тренировка, разпределени в седмичен план, конкретен брой серии и повторения, дозирани почивки, методически указания и тренировъчни техники.
- Хранителни Режими
- Персонални Тренировки

Фитнесите са оборудван с разнообразие от уреди и предлагат разнообразни услуги.

 

Адрес: София, Център, ул. "Георг Вашингтон" №4
Вижте повече

Pulse Fitness & SPA Deluxe

Ултрамодерен фитнес клуб Pulse в сърцето на София.
Вторият от веригата лайфстайл клубове Pulse е разположен на площ от над 1000 кв.м. в топ центъра на столицата и е оборудван с последна генерация уреди на Life Fitness и Techno Gym.
Екстравагантният и в същото време супер елегантен интериор е вдъхновен от един от най-известните в света фитнес дизайнери, чиито зали се посещават от звезди от ранга на Мадона, Джей Зи, Др. Дре, Брад Пит и др.

Клубът има 3 обособени зони за тренировки, а масажите са поверени в опитните ръце на професионалистите от Dzen Spa.

В силовата зона на ваше разположение са над 30 машини Techo Gym от най-луксозната им серия Element+, известна с удобните си ергономични био седалки, както и елегантния си и изключително функционален дизайн, който подобрява ефекта от тренировките и намалява риска от контузии.

Кардио зоната предлага над 40 уреда от професионалните серии на Life Fitness и Techno Gym, модел 2013 година – крос тренажори, степери, гребни тренажори, велоергометри и други. Уредите са изработени специално за Pulse, без аналог в Европа. Почти всички те са снабдени с мултимедия, което превръща тренировката в истинско удоволствие.

Нашите опитни специалисти ще ви помогнат да възстановите добрата си форма и да оптимизирате тренировъчния си процес:
Възстановителни, спортни и фитнес масажи
Ломи Ломи, тай, йога и шиацу масажи
Антицелулитни и скулптуриращи масажи
Екзотични СПА процедури
Професионална грижа за лице
Консултации с водещи експерти
На отлично зареденият протеинов бар в Pulse Fitness можете да се освежите или подсилите с прясно изцеден фреш или протеинови шейкове с множество разнообразни вкусове. Тук ще намерите продукти на най-добрите фирми за хранителни добавки на световния пазар.

Адрес: София, Център, пл. "Народно Събрание" 12 срещу Италианското посолство
Вижте повече

Step by Step Dance school

Step by Step

Училище по танци "Стъпка по Стъпка" предлага часове за малки и големи любители на танците:

I'M dancing - "Повече от зумба, аеробика и латино"

Съчетавайки интензивността на часовете по Зумба и Аеробика и удоволствието от танците, часовете дават нов поглед над изкуството на танца.

Латино танците, макар и популярни с изпълнението си по двойки, се изпълняват самостоятелно в редици, разнообразени с Мамбо, Кънтри, Бачата и други интересни ритми.

Happy Feet - Латино танци за деца

Танците са поднесени под формата на игра или въплъщение в дадена роля. Поставят се индивидуални задачи, имащи за цел развиването на въображанието.

В края на часа децата си тръгват с познание не само по танци, но и изграждайки личностни характеристики като самостоятелност, самокритичност и работа в екип.

Залата провежда редовни часове по график /вж. сайта/

Часовете се провеждат по график, дори и в празничните дни / ваканции.

Можете да откриете още Аржентинско танго по двойки, Народни танци, Стрийт и модерни танци, индивидуални уроци.

Допълнително инфо: https://www.facebook.com/IMDancingStyle

                                         http://zala1.com/stepbystep/

Адрес: София, Център, Булевад "Александър Дондуков" №11
Вижте повече

Спортен Клуб НЕО

Спортен комплекс Нео, разполага с ФИТНЕС ЗАЛА, ЗАЛА за БОКС, ТАЕ-ВО, Таекyон-до, ДВЕ ЗАЛИ за АЕРОБИКА, ZUMBA, ЙОГА, KANGO JUMPS, НАРОДНИ ТАНЦИ.

Предвидени са над 160 самостоятелни места за преобличане, 6 бани и 3 тоалетни, които да позволят на всеки един от гостите ни да чувства комфортно в залата.

За вашият РЕЛАКС клубът предлага вертикален СОЛАРИУМ за шоколадов тен, ПАРНА БАНЯ, както и МАСАЖНО СТУДИО.

ПРОТЕИНОВ БАР, намиращ се в спортния комплекс, е зареден с хранителни добавки с доказано високо качество на производство. Марките, с които работим и предлагаме при нас са Gaspari Nutrition, Universal Nutrition, Optimum Nutrition, Ultimate Nutrition, Muscletech, BSN, ABB и други.

Адрес: София, Люлин 7, бул. "Джевахарлал Неру" 6
Вижте повече

Новини и статии

Да се откажеш от шанса за олимпийско злато заради една значка

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност