Начало » Фитнес

INERGY Fitness & SPA Center

Фитнес

Фитнес залата в INERGY Fitness & SPA Center e просторна, с естествена светлина и модерно оборудвана с професионални кардио и фитнес уреди. Доверете се на квалифицираните ни фитнес инструктори, които ще изготвят специално за Вашите нужди индивидуална тренировъчна програма и ще получите ненадминати резултати.

THE ART FIRE OF INERGY е най-новата зала на комплекс Inergy Fitness & SPA, предназначена за спортни и релаксиращи занимания. В залата ежедневно се провеждат различни класове по народни танци, kangoo jumps, пилатес, кундалини йога, фитбол, total body work, зумба, йога-латес и зумба за деца по график съобразен с работното Ви ежедневие.

Спа

INERGY Fitness & SPA Center е модерен спортен и SPA комплекс, който предлага всички съвременни удобства за активна тренировка и възстановяваща почивка.
INERGY Fitness & SPA Center е мястото, където превръщате своето ценно време в още по-ценни резултати.
INERGY Fitness & SPA Center част от българската хотелска верига FPI Hotels & Resorts.

Умелите ръце на нашите професионални терапевти ще прогонят стресът и умората на забързаното ежедневие и ще Ви помогнат да възстановите своята душевен и телесен баланс.На Ваше разположение са шест тематични масажни студиа, чиито имена („Ин и Ян“, „Дърво на живота“, „Капки дъжд“, „Огнен залез“, „Метален блясък“, „Нежна грижа“) подсказват за характера им и за спецификата на извършваните в тях процедури.В нашата SPA зона ще се потопите в един необикновен свят на меки звуци, вдъхновяващи аромати и мечтана хармония. Благоуханни ароматерапии и релаксиращи масажи ще Ви отведат към екзотични и топли места.

Басейн

INERGY Fitness & SPA Center разполага с голям закрит плувен басейн с естествена светлина. Тук може да създадете здраво и изваяно тяло с всекидневните групи по аква фитнес. Вашето дете ще придобие перфектни умения по плуване с помощта на нашите професионални треньори. За да получите персонално внимание и най-голяма полза от всеки урок, групите са ограничени до 5 човека. Записването на час е задължително!

Адрес: София, Борово, ул. „Невестинска скала” №16
Вижте повече

Фитнес центрове HAMMER

Фитнес центрове "HAMMER" разполага с 4 фитнес зали на територията на София.

Залите “Хаммър” са приятно място за спорт и здраве. Екип от опитни и силно мотивирани професионалисти се грижат за Вас и Вашата пълноценна тренировка. Те успяват да превърнат центъровете в една атрактивната дестинация, както за спорт и релакс, така и за социални контакти. Във Фитнес центрове "HAMMER" ще откриете пълната гама продукти на марката QNT, както и огромно разнообразие от Хранителни добавки на всички водещи световни пройзводители. На тези, които се нуждаят, ще бъде изготвена: 

- Подходяща тренировъчна програма, съобразена с нуждите на всеки клиент: кардио, силова и стречинг тренировка, разпределени в седмичен план, конкретен брой серии и повторения, дозирани почивки, методически указания и тренировъчни техники.
- Хранителни Режими
- Персонални Тренировки

Фитнесите са оборудван с разнообразие от уреди и предлагат разнообразни услуги.

 

Адрес: София, Център, ул. "Георг Вашингтон" №4
Вижте повече

Pulse Fitness & SPA Bulgaria

Най-големият в България фитнес и спа център - Pulse Fitness & SPA, e разположен на площ от 5500 кв.м. и е проектиран според нагласите и желанията на взискателните и безкомпромисни клиенти.

Фитнес залата предлага:
-Последно поколение най-висок клас уреди Life Fitness
-Специално проектирана вентилация и климатизация
-Професионална антибактериална настилка
-Неповторима панорамна гледка към Витоша
-Високо квалифицирани персонални треньори
-Индивидуални хранителни и спортни програми
-Просторни съблекални с 340 шкафчета с кодово заключване
-Два протеинови и фреш бара
-Сейфове за ценности

Зала за спининг

Зала за Бокс / Кик Бокс / UFC / MMA

Зала за групови занимания дава възможност за провеждането на разнообразни занятия: Комбинирана гимнастика, Аеробика, Зумба, ТАЕ-БО, Йогалатес, Йога, Йога стречинг, Пилатес, Fitball, Body Fit Dance, Степ аеробика, Денс аеробика, Народни танци и други.

Два солариума (хоризонтален и вертикален)

Скуош зала

Голям паркинг (над 100 места)

WiFi интернет

Масажно студио Дзен – 6 кабинета – класически, източни, спортни масажи

ВИП Спа зона

Римска баня

Две сауни

Две парни бани

Хамам (турска баня)

Десет местно джакузи

Басейн 25 м.

Плаж с водно огледало

Две релакс зони (будоар и термо релакс)

Шоков басейн

Водна аеробика

Адрес: София, Манастирски ливади, бул. "България" 132 градата на Emirates Apart Residence /детелината на околовръстен път/
Вижте повече

JK Fitness & Wellness Complex “Nautilus”

JK Fitness предлага на своите клиенти цялостен набор от услуги и стоки за здравословен начин на живот или достигане на спортно майсторство. Нашeто образование, методки, продукти, спортен клуб и центрове са професионалното лице на дълбоките научни познания, които имаме. Само при нас се достига от теорията до практиката и реализирането на отлични спортни резултати и здравословният начин на живот.

JK Fitness започва дейността си през 1990 г. като развитието на фирмата до 2010 г. позволява да бъде завършен един цялостен цикъл от първата в България научно-обоснована концепция за фитнеса. Нейният автор е доц. Юлиан Карабиберов д-р, преподавател в Национална спортна академия „Васил Левски” и основател на колежа по спорт „Био Фит”.

Най-важната част от концепцията е образователната. Разработват се първите тренировъчни програми, патентоват се първите фитнес уреди, осъществяват се международни контакти, открива се първият фитнес център. Публикуват се редица книги, помагала и ръководства.

През 2010 г. изгражда първия по рода си диагностично-консултативен център. Разработва българската тренировъчна система Fit Motion, както и още иновативни тренировъчни програми с различна насоченост.

Приоритет на JK Fitness е научно-изследователската и образователна дейност. Обучението на кадри по фитнес започва през 2005 година с въвеждането в България на американския курс за подготовка на фитнес инструктори и персонални треньори “C.O.R.F.I.T.”, прераснал през 2010 г. в спортен колеж.

Комплекса разполага с:

- Фитнес зала с три тренировъчни обекта с обща площ от 1000 м² и разполага с най-функционалното фитнес оборудване в България.
- Басейн с торсионна вода, с бягащи пътеки и трамплини за тренировка във вода, където се провеждат обучение и тренировки по плуване за деца и възрастни. За постигане и поддържане на спортна форма предлагаме акваспининг, аквастик и водна аеробика.
- Кинезитерапия
- Изправителна гимнастика
- SPA център
- Диагностичен център
- Пилатес и Йога
- Магазин
- Солариум
- Детски център

Адрес: София, Манастирски ливади, бул. "България", ж.к. "Бокар" 33 (над МОЛ България)
Вижте повече

Lyrical Hip Hop dance classes with Stefi

Какво е „LYRICAL HIP-HOP“?
Lyrical hip-hop е съвременно направление от хип-хоп жанра. За да разберем стила е редно да се върнем назад във времето и да разберем, какво означава “лиричен танц”. Сам по себе си, той взаимства от няколко стила: джаз, тап, балет, съвременен танц, но като стил остава индивидуален. Може би, ключът към разбирането на този стил е емоционалната връзка "Lyrical hip-hop” е комбинация между разказването на история, изразяване емоциите на танцьора докато използваме хип-хоп движения и следваме бийта на музиката.

Стефания Стоянова е представител и важна част от една от най-големите танцови школи в България, а имено "VS dance". Тя е уважаван хореограф и преподавател, благодарение на нейната упоритост и неспирен вървеж напред и нагоре. Нейните ученици разчитат не само на знанията й в танците, но и на важни житейски насоки, които тя предава на хората до нея. И не на последно място, обръща силно внимание на двигателната активност, тъй като смята,че "инструментът" с който се движим трябва да е добре развит и подготвен за нови и нови приключения в музиката, а имено - нашето собствено тяло! 

Девизът на младата хореографка е “Всичко е възможно! Невъзможното просто отнема повече време!”

 

Адрес: София, Иван Вазов, бул. "Витоша" 91
Вижте повече

Фитнес център Йова Спорт

Фитнес център “ЙОВА СПОРТ” към Съюза по аеробика, е създаден през 1990 г. За този период той се утвърди като един от най-добрите и водещи центрове, благодарение на непрекъснатото подобряване квалификацията на работещите тук инструктори. За да сте в крак с времето постоянно се стремим да въвеждаме в графика на заниманията новите тенденции в развитието на аеробиката. Хилядите клиенти преминали през тези години са показател за качеството на работата и усилията, които полагаме, за да се чувствате добре.

Имаме удоволствието да се погрижим изцяло за Вашето здраве и комфорт с предлаганите от нас различни услуги – занимания по аеробика в различни стилове, аеробика за деца, каланетика, пилатес, Zumba, народни танци, комбинирана гимнастика, Брейк, Брейк - детска група, Боди уърк Стречинг, Степ боди уърк, Степ микс, Аеро микс, зала за бодибилдинг, смесена сауна и козметичен салон.

Адрес: София, Гео Милев, Зала „Универсиада”, бул. „Шипченски проход” №2 (входът е на гърба на залата от към Външно министерство)
Вижте повече

  Предишна 1 2 3 4 5 6 7 

Новини и статии

Да се откажеш от шанса за олимпийско злато заради една значка

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност