Всичко за Спорта

Каталогът sportiada.com предлага информация за спортни заведения и спортни занимания в цялата страна. Сайтът предлага лесна и достъпна търсачка селектираща фирмите  по град , район и квартал, по тип и насоченост към конкретни потребители, както и по предлагане на конкретни услуги - Футбол, Фитнес, Тенис, Волейбол, Баскетбол, Басейни, Йога, Конна езда, Танци, Зимни спортове,  Екстремни спортова, Алпинизъм, Пътешестви,я Спорт за бременни, Тиймбилдинг о др. Всяка регистрирана фирма има свой профил с полезна информация за дейността си, контактна информация, снимки, продуктов каталог, e-mail адрес.
 

За контакти:

Pulse Fitness & Spa
тел: 0700 44 044;
e-mail: callcenter@pulsefit.bg

Не са много спортовете, които тренират всяка част от тялото ви. Баскетбола и футбола например тренират главно краката и аеробичното ви здраве. Вдигането на тежести ни прави силни. Тениса се грижи за всичко – изисква бързина и гъвкавост, за да се стигне до топката, сила за да придобиете мощност в ударите, издръжливост, за да можете да играете няколко сета и психическа гъвкавост, за да можете да сте една крачка напред пред своя опонент. Най – хубавото е че всичко това се случва докато се забавлявате, намалявате стреса и енергизирате вашето настроение. Ето какво тениса може да направи за вас:

За главата – остри ума докато оформяте вашето тяло. Всеки път когато топката е ударена вие трябва да отреагирате бързо. Ще е нужна подходяща стратегия срещу вашия опонент, за да може да го победите. Това поддържа мозъка ви гъвкав и млад – и помага за облекчаване на напрежението.

Ръце – размахвайки ракетата за час-два ще ви помогне за моделирането на вашият бицепс, трицепс, рамене и предмишници и ще ви извая в горната част на тялото.

Гъвкавост – тениса тренира десетки мускули навсякъде по тялото, включително и няколко, които вероятно не предполагате, че съществуват.

Корем и гръб – когато ударите топката,мускулите на тези области извършват тежката работа в този спорт,. Те не само спомагат за баланса на тялото, но и доставят нужната мощ в удара, заедно с краката и горната му част.

Крака – прасците и бедрата – те получават пълна тренировка от играта на тенис. Нещо повече, резките движения, които се правят по време на игра, като например първата стъпка към топката или рязката промяна на поскоката, в рамките на няколко секунди, са идеални за укрепване рефлексите на мускулните влакна, които са от същестевено значение за експлозивни, анаеробни видове дейност.

Сърце – подобрява функционалността и намалява риска от сърдечно заболяване.

Тенисът е сравнително млад спорт. Той се ражда в Европа някъде към края на 19 век. За негови бащи си оспорват тилата Уолтър Уингфийлд (британски майор) и Алекс Бълфър (адвокат). Както много други значими открития за света явно и идеята за този спорт е хрумнала на двама души независимо един от друг. Придобива слава и популярност много бързо първо сред заможните аристократи, а след това и сред хора от всички прослойки на обществото и днес той вече е официален олимпйски спорт. Интересна разновидност на класическия тенис е тенис на маса или т.н. "пинг-понг".

„Ракета” е уреда, с които се борави по време на игра, но от къде идва това име? - от арабската дума „rakhat”, което съответно означава длан, и която на френски език (от където е взета) се преизнася "ракет" (raquette). Името на самата игра "тенис" също е с френски произход и идва от повелителното наклонение "tenez"на глагола "tenir"- държа.

Клубове по тенис

Волейболът е един уникален "хибрид" между тенис и баскетбол. На 9 февруари 1895 в САЩ на американецът Уилям Морган-преподавател в колеж, незнайно как му хрумва идеята да постави тенис мрежа на около 2 метра височина и учениците му започнали на си прехвърлят през нея плондир от...баскетболна топка. Създателят кръстил своята игра "минтонет", но година по-късно по предложение професор Алфред Халстед играта била прекръстена на волейбол. Това име също идва от тениса или по-точно от термина "воле" използван в тениса и означаващ удряне на топка в полет.

На заседание на Международната Олимпйска комисия в СОФИЯ през 1964г. , волейболът е приет за олимпийски спорт.

Една изключително привлекателна разновидност на класическия волейбол е Плажният волейбол, изпълняван на терен покрит с пясък или най- добре на самия морски плаж.

Клубове по волейбол

Запознайте се с един отборен спорт - с по пет човека в отбор. Целта е да се вкара подскачаща топка в кош висок 3.048 метра, и както се сещате има и правила. Този спорт е доста популярен и широко разпространен по света.

Измислен от доктор Джеймс Найсмит, баскетбола се е развивал през времето, за да достигне до сегашната си форма. Техники на стрелба, подаване и дриблиране, позициониране на играчите, атакуващи и защитни формации – всичко това дошло постепенно. Обикновено, най-високия от отбора трябва да играе център или една от позициите напред, докато най-нисичкия играч или този, които е най-добър във владеене на топка и бързина, играе „страж” позиция. Възникнали са и доста вариации на баскетбола, доста интересна е стрийтбол.

Съвет – ползвайте видео камера за да анализирате как стреляте към коша, независимо правилно или неправилно. Интересно е да видиш какво всъщност правиш докато стреляш. Друго важно нещо е да се вършат различни дейности различни от баскетбола – опитвайте да атакувате вашия ум постоянно с нови неща. Наслука!

Клубове по Баскетбол