Актьорът Ники Илиев тренира активно за новия си филм през май 2019-та
Повишаване на мускулната маса в областта на раменете и бедрата, релеф, но не като за състезание по културизъм е целта, която актьорa Ники Илиев си е поставил. Промяната във формата е необходима за постигане на т.нар. V-образна форма за новия му филм, който ще бъде сниман през месец май 2019-та.
Актьорът има конкретна фитнес цел, която желае да постигне в рамките на следващите три месеца и доверен партньор в лицето на най-голямата верига за фитнес и спа в България "Pulse Fitness & SPA". За целта има изготвен специален тренировъчно-хранителен план и личен фитнес треньор, които ще му помогнат в прогреса към желаната физика.
Видео подробности от първата тренировка на Ники Илиев
В близките няколко месеца Ники Илиев се е занимавал със сценария на новия си филм на който е и режисьор. Именно и това е причината поради която той не успява да се храни правилно, както и да посещава фитнес залата.
Успява да тренира докато разхожда кучето си, като тича сутрин и вечер. Включва понякога и набиране на висилка, коремни преси и кик бокс. Този начин на живот обаче, води до загуба на мускулна маса.
