История на баскетбола

Запознайте се с един отборен спорт - с по пет човека в отбор. Целта е да се вкара подскачаща топка в кош висок 3.048 метра, и както се сещате има и правила. Този спорт е доста популярен и широко разпространен по света.

Измислен от доктор Джеймс Найсмит, баскетбола се е развивал през времето, за да достигне до сегашната си форма. Техники на стрелба, подаване и дриблиране, позициониране на играчите, атакуващи и защитни формации – всичко това дошло постепенно. Обикновено, най-високия от отбора трябва да играе център или една от позициите напред, докато най-нисичкия играч или този, които е най-добър във владеене на топка и бързина, играе „страж” позиция. Възникнали са и доста вариации на баскетбола, доста интересна е стрийтбол.

Съвет – ползвайте видео камера за да анализирате как стреляте към коша, независимо правилно или неправилно. Интересно е да видиш какво всъщност правиш докато стреляш. Друго важно нещо е да се вършат различни дейности различни от баскетбола – опитвайте да атакувате вашия ум постоянно с нови неща. Наслука!

Клубове по Баскетбол

Новини и статии

Да се откажеш от шанса за олимпийско злато заради една значка

$ 50 000... и си на Покрива на света

Зумба мания

Подводна гимнастика

ЗА ФИТНЕСА И ХРАНЕНЕТО

Цар Футбол- История

Тенис: върховната тренировка от главата до петите...– .

История на волейбола

История на баскетбола

Плуване: Гъвкавост и оформени мускули?

Като на война

Йога

История на леката атлетика

Мек сняг, много падане и смях! Сноуборд!

В търсене на дълголетието

Наднормено тегло и целулит

K- Pop - музика и танц

Тае Бо- сила, динамика и гъвкавост

Защо гимнастиката на Норбеков

Извайте тялото си с пилатес!

Каланетика стяга и оформя тялото за часове.

Със спортно шоу- бенефис, Данчо Йовчев ще ознаменува края на състезателната си кариера.

Футболна Академия Cartoon Network стартира състезание за млади таланти в България и Европа

Футболна академия Cartoon Network 2013 обяви победителя от България

Маратонът на пясъците - най-трудният на планетата

Приятели ще пробягат 1609 км за 30 дни за благотворителност